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豬蹄海帶湯的功效
豬蹄我們應(yīng)該不陌生，豬蹄中富含大量的膠原蛋白可以起到美容的作用，不僅僅如此，對(duì)于一些產(chǎn)后坐月子的女性一般也和需要，海帶味閑可以有效地補(bǔ)充人體中的一些微量元素，所以我們一般會(huì)喝一些豬蹄海帶湯，不僅僅美容養(yǎng)顏而且對(duì)養(yǎng)生也是非常有幫助，在我們?nèi)粘Ｉ钪形覀円部梢試L試一番。
夏季陽光毒辣，紫外線強(qiáng)烈，對(duì)人體皮膚的傷害不容忽視。其實(shí)，女性可以通過食療來養(yǎng)顏？俗話說的好，只有吃進(jìn)去的養(yǎng)顏才能使女人的美麗更持久。
豬蹄中含有大量的膠原蛋白，是皮膚恢復(fù)活力的法寶。一日的三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg，如果少于這個(gè)量就有產(chǎn)生皺紋的危險(xiǎn)。而膠原蛋白足量后，皮膚的彈性自然好，人的氣色也會(huì)隨之變化，臉色也能變得白皙起來。而海帶中含有較高的鋅元素，可以參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于毛孔的通暢，還能減少角質(zhì)的積累。對(duì)于豬蹄海帶湯的做法也比較簡(jiǎn)單。適宜于大多數(shù)家庭。
通過以上的描述，愛美的女性就應(yīng)該有所感想了，對(duì)于這種湯其實(shí)還有很多好的效果，治療便秘等其他的效果也比較好，我們?cè)谧龅臅r(shí)候一定要盡量用一些小火加熱，這樣熬出來的湯會(huì)更有一些營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于食材盡量去一些大型的商店去買。
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