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簡(jiǎn)單湯的做法大全有哪些
簡(jiǎn)單湯從這個(gè)名字上看,就覺得這道菜肴很簡(jiǎn)單的做法了,可是對(duì)于不下廚的人來(lái)說(shuō),這是一件不容易的事情,就算給她買來(lái)全部的食材,都不知道從哪里下手呢?那么,簡(jiǎn)單湯怎么個(gè)做法呢?下面就給大家介紹一下簡(jiǎn)單湯的家常做法,希望能夠幫助到哪些不會(huì)做的朋友們。
一、簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)雞湯
這款雞湯非常簡(jiǎn)單,就是時(shí)間燉的長(zhǎng),周末不忙的時(shí)候可以好好做一次,里面有土豆和胡蘿卜,要減肥的女生可以直接把它們當(dāng)主食,有營(yíng)養(yǎng)又低能量。紅棗和枸杞可以補(bǔ)血,有益于經(jīng)期剛剛結(jié)束的女生或者孕婦。
簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)雞湯的材料:一只老雞,紅棗七八個(gè),枸杞一把,大土豆兩個(gè),胡蘿卜兩根,姜一塊,鹽適量。
簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)雞湯的做法
1、土豆和胡蘿卜切滾刀塊,老雞切塊(切雞肉的時(shí)候記得沿著關(guān)節(jié)切,這樣比較省力,切出來(lái)也好看)。鍋中加入2/3的水,鹽一把,姜塊拍爛,和雞肉一塊煮(大火)。
2、煮雞肉大概十分鐘后打出浮在上面的泡沫,加入枸杞和紅棗,改中火燉(大約兩個(gè)半小時(shí),中途要加幾次水)。
3、放入胡蘿卜塊放入鍋內(nèi),十五分鐘后再放入土豆塊。
4、再燉大約20-30分鐘后即可。出鍋前可能還需加鹽適量,看各人口味了。
二、 平淡簡(jiǎn)單酸辣湯
平淡簡(jiǎn)單酸辣湯的材料:豆腐,冬筍,香菇,木耳,火腿(或者熟雞肉絲、肉絲),雞蛋,高湯,醋,醬油,料酒,胡椒粉,鹽,水淀粉,香油。
平淡簡(jiǎn)單酸辣湯做法
1.將豆腐洗凈,切小丁,然后過(guò)水焯一下,也可以省去這步;冬筍、火腿切成細(xì)絲;香菇和木耳泡發(fā)后洗凈,也切成絲;雞蛋打散備用。
2.將適量胡椒粉倒入小碗內(nèi),倒入醋將胡椒粉沖開備用。
3.鍋置火上,倒入高湯,沒有高湯就用清水代替,燒開后先放入豆腐略煮一下,然后放入冬筍絲,香菇絲,火腿絲,木耳絲,煮開后加入醬油,料酒,鹽調(diào)色調(diào)味,然后用水淀粉勾芡。
4.這時(shí)邊用湯勺攪動(dòng)邊倒入蛋液,最后加入沖開的胡椒粉和醋,淋入香油就可以關(guān)火了,醋一定要后放,最后加入一些香菜末或是蔥花做點(diǎn)綴即可。
看了上面的步驟后,大家對(duì)簡(jiǎn)單湯的家常做法也有所了解了吧,只要按照上面的步驟來(lái)進(jìn)行操作的話,相信大家很快就可以學(xué)會(huì)做這道菜肴了。更多有關(guān)于這方面的知識(shí),大家可以隨時(shí)咨詢小編。
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