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四年級(jí)下學(xué)期體育教案
四年級(jí)下學(xué)期體育教案
教學(xué)內(nèi)容:
腳背正面顛球
教學(xué)目標(biāo):
。1)了解腳背正面顛球的練習(xí)方法。
。2)能試做單腳或左右腳顛球動(dòng)作,熟悉球性。
。3)練習(xí)中能態(tài)度認(rèn)真、遵守紀(jì)律、樂于相互幫助。
教學(xué)重難點(diǎn):左右腳顛球的動(dòng)作技巧。
教學(xué)建議:
教法提示:
。1)示范、講解腳背正面顛球的動(dòng)作方法,重點(diǎn)提示腳背迎球,觸球一剎那腳尖上稍給一些力,使球有一向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。
。2)組織原地?zé)o球腳背正面顛球的模仿練習(xí),然后持球自拋單腳自顛練習(xí)。
。3)分析顛球練習(xí)中存在的顛球部位不正確、用力過輕或過猛、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等共性練習(xí),請(qǐng)做的好的學(xué)生出列演示,教師點(diǎn)評(píng)。
。4)練習(xí)場(chǎng)地要平坦、無坑洼。
學(xué)法提示:
。1)觀察教師示范,了解腳背顛球時(shí)觸球的部位和顛球用力要適中的要領(lǐng)
。2)分散原地?zé)o球模仿腳背顛球的動(dòng)作練習(xí),體會(huì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。兩人一球自拋單腳自顛練習(xí)時(shí),相互觀察、相互指導(dǎo),體驗(yàn)顛球用力適中的感覺。
(3)通過教師對(duì)問題的分析,各自就存在問題進(jìn)行針對(duì)性的'練習(xí),觀察練得好的同學(xué),相互評(píng)議,明確自己努力的方向。
教學(xué)后記:
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)都能掌握動(dòng)作技巧。但是在技術(shù)動(dòng)作的完善方面還有待于加強(qiáng)。特別是有的同學(xué)在練習(xí)時(shí)根本就不能做到連續(xù)性,大部分同學(xué)還是顛一個(gè)就要撿一下球。顛球最主要的還是熟悉球,所以同學(xué)們課后一定要多練。
四年級(jí)下學(xué)期體育教案
教學(xué)內(nèi)容:
自然地形跑
教學(xué)目標(biāo):
(1)能說出自然地形跑的方法和要求。
。2)能說出自然地形跑的動(dòng)作,作到跑時(shí)輕松,動(dòng)作與呼吸配合協(xié)調(diào)。
。3)對(duì)練習(xí)有濃厚興趣,能堅(jiān)持到底。
教學(xué)重難點(diǎn):能做到跑時(shí)輕松,動(dòng)作與呼吸配合協(xié)調(diào)。
教學(xué)建議:
教法提示:
(1)課前要選擇和布置好跑的路線,帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。
(2)組織原地?cái)[臂與呼吸配合的練習(xí),注意跑的動(dòng)作輕松,動(dòng)作與呼吸的協(xié)調(diào)配合。
。3)由教師或組長(zhǎng)帶領(lǐng)跑,可全班或小組跑,可按體能分組,利用自然地形跑,在課前設(shè)計(jì)成假想或象征性跑的方式,是學(xué)生跑的生動(dòng)活潑,認(rèn)真完成任務(wù)。
學(xué)法提示:
(1)分散原地練習(xí)擺臂,體會(huì)呼吸的配合。
。2)通過中速跑,體驗(yàn)跑的動(dòng)作輕松及跑的動(dòng)作與呼吸的協(xié)調(diào)配合。
。3)按體能分組,由組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)自然地形跑。
(4)按教師設(shè)計(jì)的情景,進(jìn)入角色,進(jìn)行假想跑。
教學(xué)后記:
同學(xué)們通過對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí),絕大部分同學(xué)都能按老師的要求來完成。但是有的同學(xué)掌握的'還不是很好。特別是有的女同學(xué)擺臂的動(dòng)作做的還不是很好,還不是很規(guī)范。本節(jié)課四位組長(zhǎng)做的都非常的好,都能很好的帶領(lǐng)其他的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。
[四年級(jí)下學(xué)期體育教案]
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