- 相關(guān)推薦
?白醋泡腳的正確方法都有什么
泡腳是很多人喜愛(ài)做的事，泡腳對(duì)身體各方面有很好幫助，而且長(zhǎng)期的泡腳對(duì)緩解壓力效果非常不錯(cuò)，這對(duì)上班族來(lái)講是不錯(cuò)之選，不過(guò)在泡腳的時(shí)候，也要注意方式方法，隨意的泡腳對(duì)自身是沒(méi)有幫助的，那白醋泡腳的正確方法都有什么呢，下面就詳細(xì)介紹下，使得使用白醋泡腳都可以正確進(jìn)行。
白醋泡腳的正確方法：
睡前泡腳本來(lái)就有安眠的作用，而用醋浸泡腳，能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，解除疲勞，幫助入睡，有效治療失眠、但需要注意的事，使用醋泡足，必須用優(yōu)質(zhì)醋，，禁用化學(xué)醋。
在用白醋泡腳時(shí)，如果腳上有傷口的話，最好不要泡腳。腳上本來(lái)會(huì)有細(xì)菌，如果傷口還沒(méi)有長(zhǎng)好的話就泡腳，不僅會(huì)影響傷口的愈合，也會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌侵入傷口內(nèi)，使得傷口發(fā)炎。白醋是酸性的，酸性和堿性起中和反應(yīng)，因此在用白醋泡腳后，不要用堿性的肥皂洗腳，也不要往腳上摸堿性的藥膏之類(lèi)的，否則利用白醋泡腳效果就沒(méi)有了。
白醋泡腳最好用60度左右的熱水，2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋，這個(gè)比例泡腳最好。用醋泡腳要注意必須選用優(yōu)質(zhì)釀造醋(米醋或老陳醋)。每晚睡前將2500毫升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳，淹沒(méi)踝關(guān)節(jié)。每次浸泡30分鐘左右即可。
在對(duì)白醋泡腳的正確方法了解后，在泡腳的時(shí)候，可以按照以上方法進(jìn)行，不過(guò)要注意的是，在泡腳時(shí)間上也不能過(guò)短，30分鐘最佳，如果每次泡腳1個(gè)小時(shí)，對(duì)身體也是會(huì)有一些影響的，這點(diǎn)在泡腳的時(shí)候也是要注意。
【?白醋泡腳的正確方法都有什么】相關(guān)文章：
泡腳的好處-用什么泡腳好？10-18
白醋洗臉有什么好處？怎么用白醋洗臉才正確07-04
泡腳用什么水好06-24
靈芝泡腳的好處有什么08-06
?斷母乳的方法都有什么09-21
?產(chǎn)后失眠的治療方法都有什么06-16
?去痘印方法都有什么08-17
瘦大腿肚方法都有什么07-31
白醋美容法 白醋收縮毛孔的方法10-31