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暑假學(xué)游泳作文

時(shí)間:2024-07-16 02:55:08 暑假作文 我要投稿

暑假學(xué)游泳作文【精】

  在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都寫(xiě)過(guò)作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那要怎么寫(xiě)好作文呢?以下是小編收集整理的暑假學(xué)游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假學(xué)游泳作文【精】

暑假學(xué)游泳作文1

  夏天,給我留下過(guò)許多美好的回憶,暑假的趣事,一樁樁,一件件,像夜空中閃爍的星星,數(shù)也數(shù)不清。但是在我的印象中,最深刻的要數(shù)那次去游泳的事。那是一個(gè)星期天的中午,我們正在吃午飯。突然,媽媽對(duì)我們說(shuō):“今天下午又不訓(xùn)練排球,不如我們?nèi)ビ斡景!”我們一?tīng),連連點(diǎn)頭贊成。于是我們急忙吃完飯,收拾完碗筷就走了。

  我們帶著游泳衣和游泳圈來(lái)到了游泳池旁。換好泳衣,只見(jiàn)陽(yáng)光照在藍(lán)藍(lán)的'池面上,池面就像涂上了一層金黃色,美麗極了!一陣涼風(fēng)吹來(lái),使我感到神清氣爽。游泳池里有許多人。大人、小孩、男的、女的,他(她)們穿著各式各樣的泳衣在游泳池里盡情地游著。

  媽媽是個(gè)急性子,又酷愛(ài)游泳。我正想上去問(wèn)她會(huì)不會(huì)游,她卻早已投入游泳池的懷抱。爸爸也緊跟著下了水,只有從來(lái)沒(méi)有游過(guò)泳的我,依然坐在游泳池旁。我坐在池邊,看見(jiàn)叔叔、阿姨用各種姿勢(shì)歡快地游著,真是既佩服又羨慕。于是我便嚷起來(lái):“爸爸,快來(lái)教我游!卑职钟芜^(guò)來(lái)說(shuō):“好啊,你快下來(lái)吧。”于是我便跟著爸爸緩緩地下了水。爸爸先給我講了換氣的要領(lǐng),然后要我照著去做:先把氣吐光,再抬頭吸氣。誰(shuí)知第一次吸氣就喝了一大口水,我又做了幾次,鼻子都酸了,我不覺(jué)心灰意冷起來(lái)?墒敲鎸(duì)著爸爸充滿希望的眼睛和鼓勵(lì)的話語(yǔ),我的信心又上來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),奇跡終于出現(xiàn)了,我竟能連著換六口氣,游出了8米多遠(yuǎn)。我一下子高興地?zé)o法形容,也不覺(jué)的鼻子酸了。

  這次學(xué)游泳,苦中有甜。我深切地體會(huì)到了“天下無(wú)難事,只怕有心人”的真正含義。

暑假學(xué)游泳作文2

  暑假到了,媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到了泳池邊,唐教練先教我們打水,接著就讓我們?cè)囍诔剡厫炈詈蠼叹氝讓我們學(xué)“收、翻、蹬”,這些動(dòng)作對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟,我拿著浮板在池里像一條小魚(yú)開(kāi)心的游著。

  直到有一天,教練要求我們拿掉浮板,嘗試悶水游,我心里害怕極了,兩手抓著教練就是不松手,教練威脅道:“如果,你再不游的話,我就把手放掉,讓你沉到水里!”我聽(tīng)了更害怕了,眼淚就不爭(zhēng)氣的流了下來(lái)。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的思想斗爭(zhēng),我終于放開(kāi)教練的手,嘗試用之前的方法游了起來(lái)。由于太緊張我的動(dòng)作都做亂了,換氣的.時(shí)候,喝到了很多水,鼻子里感覺(jué)酸酸的很難受;氐郊遥腋鷭寢屨f(shuō):“我再也不要去游泳了!”媽媽跟我說(shuō):“做事情不能半途而廢,你必須要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,這樣才會(huì)成功。”

  第二天,在媽媽的鼓勵(lì)下,我忐忑不安的來(lái)到了泳池邊。我深深地吸了口氣,盡量讓自己放松,隨后將教練的動(dòng)作想了一遍,跳下水,一下、兩下、三下,終于游了起來(lái)。我心里甭提有多高興了。誰(shuí)知,教練又增加了難度,要求我們到深水區(qū)去游泳,雖然很害怕,但是我對(duì)自己說(shuō):“我一定行。 蔽衣砷_(kāi)教練的手,那是需要多大的勇氣啊!

  游泳訓(xùn)練班很快結(jié)束了,通過(guò)學(xué)游泳,我知道,成長(zhǎng)中,肯定會(huì)遇到很多困難,一定要對(duì)自己有信心,學(xué)會(huì)堅(jiān)持和努力,這樣我們才會(huì)成功。

暑假學(xué)游泳作文3

  夏天是一個(gè)很炎熱的`季節(jié),許多人都去游泳解暑,可是也有許多人不會(huì)游泳,比如說(shuō)我就是其中之一。所以,我要去揚(yáng)子江康樂(lè)中心學(xué)游泳。

  今天早上,我爸帶我到了游泳館。一進(jìn)門(mén),只見(jiàn)柜臺(tái)周圍人山人海,連一只蒼蠅也飛不進(jìn)去。這時(shí)我看見(jiàn)了王宇軒,我喊了他一聲,然后我便和他一起進(jìn)去了。我們來(lái)到更衣室,換完衣服后就又一起來(lái)到了大廳,幾分鐘后我們就下了水,全身都感覺(jué)非常涼。教練要教我們練漂浮,教練先做示范給我們看,手伸直抓住游泳池邊,然后把頭低下去憋氣,這時(shí)整個(gè)身體就會(huì)漂在水面上了。接著教練又教了我們?cè)趺词胀,先要漂在水面上,再松手漂一段距離后,手繞一個(gè)四分之一個(gè)圓,腳向前一蹬,腳就成功地收回來(lái)了。教完后教練讓我們練二十遍。幾分鐘后,我們練完了,教練又教我們練打水,練打水有三個(gè)注意點(diǎn):腳要繃直、大腿帶動(dòng)小腿、幅度小、速度快。我們掌握要點(diǎn)后,教練便教我們坐在泳池旁練打水七百下,我們一開(kāi)始覺(jué)得很輕松,可打到七十下就覺(jué)得大腿又酸又麻。十分鐘過(guò)去了,我們已經(jīng)打完了,這時(shí),我們就像泄了氣的皮球一樣躺在了水池旁邊。又過(guò)了幾分鐘,我們終于聽(tīng)到了期盼已久的下課鈴——哨子聲,我們便開(kāi)心地回家了。

  游泳不僅好玩有趣,還能鍛煉我們的身體,真是一舉兩得!

暑假學(xué)游泳作文4

  20xx年的時(shí)候,盧浮宮青少年游泳班開(kāi)課了,我迫不及待地叫媽媽帶我去學(xué)游泳。

  第一天到那的時(shí)候,我見(jiàn)到了我們的教練--馬教練,他是一個(gè)長(zhǎng)的很帥很高很瘦的男老師,他告訴我們,堅(jiān)持游泳也會(huì)像他一樣有個(gè)好身材,我當(dāng)時(shí)下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳,像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身,因?yàn)槿绻粺嵘砭拖滤斡镜脑,很容易抽筋,發(fā)生危險(xiǎn)。教練第一天教我們憋氣,他讓我們進(jìn)到水里,然后把頭扎進(jìn)去,用手扶著旁邊的梯子,但是我憋不住氣,一下子就從水里跳了出來(lái),感覺(jué)鼻子眼睛全部都進(jìn)了水,非常難受。但是我沒(méi)有放棄,我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時(shí)間了。

  第二天開(kāi)始,教練就開(kāi)始教我們蛙泳的基本動(dòng)作,教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿,這個(gè)動(dòng)作需要兩只腳用勁往后蹬,還要注意在收回時(shí)夾腿,教練一直讓我們自己喊著“蹬、夾、收、翻”的口號(hào),練了一上午,我感覺(jué)像一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng),太累了。

  第三天教練開(kāi)始讓我們拿著浮板開(kāi)始練習(xí)蛙泳,水涼絲絲的十分舒服,但是一趟又一趟的.游來(lái)游去,重復(fù)一個(gè)動(dòng)作,讓我覺(jué)得腿特別酸,腿里像灌了鉛一樣。

  第四天,教練教了我們蛙泳的手部動(dòng)作,需要手部配合腿來(lái)回劃動(dòng),我們練習(xí)了幾次后,就身背浮板進(jìn)入水中,開(kāi)始練習(xí),在練習(xí)的過(guò)程中,我喝了很多水,鼻子還嗆了水,真是難受。

  第五天......

  經(jīng)過(guò)十天的努力,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘,時(shí)至今日,我都感覺(jué)那時(shí)的努力沒(méi)有白費(fèi),我真是太開(kāi)心了。

暑假學(xué)游泳作文5

  暑假到了,天氣很炎熱,可是還要每天進(jìn)行一小時(shí)的戶外體育運(yùn)動(dòng),怎么辦呢?那就去游泳吧,既能鍛煉身體,又能避暑乘涼,可謂一舉兩得。但是,我不會(huì)游泳,所以,我就讓爸爸教我游泳。

  我們來(lái)到省體育中心游泳跳水館。換好了泳衣,戴上泳帽和泳鏡,從更衣室進(jìn)入到了場(chǎng)地內(nèi)。游泳館內(nèi)人很多,有一個(gè)兒童游樂(lè)園,里面有滑梯等游樂(lè)設(shè)施。還有一個(gè)長(zhǎng)50米,寬25米的大游泳池,被一道道水線分出了10條泳道,泳池的一端是1.1米的淺水池,另一端是1.6米的深水池。剛開(kāi)始,我?guī)е斡救Γ跍\水池里慢慢游著。由于水比較淺,我的腳也能踩到池底,所以并不是很害怕。游了一會(huì)兒,爸爸開(kāi)始教我游泳了。我先練習(xí)憋氣,按照爸爸教我的方法,深吸一口氣,屏住呼吸,把頭埋進(jìn)水里。剛開(kāi)始,只能堅(jiān)持幾秒鐘,就感覺(jué)那口氣撐不住了,趕緊出水面,換口氣,再來(lái)······慢慢的`,能堅(jiān)持十幾秒了,能堅(jiān)持二十幾秒了······后來(lái),我逐漸找到了感覺(jué),憋一口氣下去,身體放松,身子會(huì)不由自主地浮起來(lái),好神奇啊。覺(jué)得差不多了,爸爸開(kāi)始教我胳膊劃水和腿腳蹬水的方法。胳膊是前伸,翻掌,外劃,腿腳是收腿,翻腳,蹬腿。手腳慢慢配合著,使身體向前游動(dòng)。剛開(kāi)始,我憋足一口氣,手腳并用,就是不往前走,后來(lái),爸爸讓我身體放松,仔細(xì)體會(huì)手腳的動(dòng)作,慢慢的,能逐漸前進(jìn)一些了······由于我剛開(kāi)始學(xué),只能用一口氣往前游動(dòng)一小段距離,還不會(huì)換氣一直往前游,不過(guò)也很不錯(cuò)了,哈哈。

  我覺(jué)得今天收獲很大,下一步我要繼續(xù)練習(xí),爭(zhēng)取早日學(xué)好游泳。

暑假學(xué)游泳作文6

  今天奶奶帶我去芳草地小區(qū)的露天游泳池學(xué)游泳,這可是我第一次接觸游泳這項(xiàng)體育,平時(shí)就有點(diǎn)怕水的我,懷揣著小兔子般跳上跳下的心來(lái)到呢游泳池。

  當(dāng)我還在來(lái)的路上時(shí),我就一直提心吊膽,因?yàn)槲以谙耄菏亲屛抑苯犹滤危是教練溫柔的`讓我背著浮板練習(xí),不知道自己會(huì)吃多少游泳池的水。

  進(jìn)了游泳池,我先把衣服換上,戴好我的游泳裝備。然后我去朱教練那里問(wèn):“朱教練,我現(xiàn)在干什么呢?”“你先把背上練習(xí)游泳的泡沫本身,然后把浮板給拿上,最后去到游泳池里去有十個(gè)圈!敝旖叹殗(yán)厲的說(shuō)道,我只好灰溜溜的就像鴨子下水一樣,左搖右晃的下到呢游泳池里,借助工具的力量自己一深一淺的在水里劃。

  游完過(guò)后,我來(lái)到朱教練那里,他對(duì)我說(shuō):“剛才只是讓你單獨(dú)適應(yīng)水溫,適應(yīng)環(huán)境,F(xiàn)在開(kāi)始教你游泳的動(dòng)作。”動(dòng)作要領(lǐng)就是:先埋頭,然后收翻、夾腳,你要在水底下完成這些動(dòng)作,而且不能要浮板。這時(shí)候,我想:“沒(méi)有呢浮板,我怎么游嘛?”這個(gè)時(shí)候,朱教練又說(shuō)道:“在水里,練習(xí)雙手夾耳朵,把腿打平,借助水的浮力!痹谒,我按照教練的方法在教練的幫助下不停的練習(xí),突然教練放開(kāi)雙手,我一下就開(kāi)始往水下沉,開(kāi)始拼命的游起來(lái),或許是習(xí)慣性的動(dòng)作,我竟然從水里慢慢的游動(dòng)起來(lái)呢。這驚喜的時(shí)刻,讓我暗自高興。

  這便是我的第一次游泳,有趣而又刺激。

暑假學(xué)游泳作文7

  聽(tīng)醫(yī)生說(shuō),小寶寶要多游泳。因?yàn)樾殞氃趮寢尪亲永锏臅r(shí)候就是養(yǎng)在羊水里面的,對(duì)水已經(jīng)非常熟悉了,所以要讓小寶寶重溫一下在媽媽肚子里的感受。

  我們帶上小弟弟來(lái)到游泳的地方,那里的小朋友好多呀,里面排列著一個(gè)個(gè)整齊地大浴缸,浴缸里已經(jīng)裝滿了清澈見(jiàn)底的水,碧藍(lán)碧藍(lán)的。

  阿姨將小弟弟抱到一個(gè)軟綿綿的臺(tái)子上,然后在小弟弟身上擦上按摩油,左摸摸、右擦擦,一個(gè)簡(jiǎn)單舒服的按摩就做好了。只見(jiàn)阿姨再將一個(gè)小型游泳圈套在了小弟弟的'脖子上,我想:肯定是怕小弟弟不會(huì)游泳沉下去而弄的吧。

  做好一切準(zhǔn)備之后,就可以下水了。到了水里,只見(jiàn)他兩只手捏的很緊,看上去好像很害怕的樣子,可能是開(kāi)始不適應(yīng),在水里一動(dòng)不動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒,他便在水里玩耍起來(lái),雙手在水面上拍打起來(lái),把水花濺得老高,弄得我身上都濕濕的。他的腳在水里左蹬蹬、右踢踢,一個(gè)個(gè)水泡好像在水中跟小弟弟玩起了捉迷藏,他用手打打泡泡,泡泡不僅沒(méi)打到,又出現(xiàn)了更多的泡泡。泡泡有的三五成群,有的單個(gè)水中飄,它們個(gè)個(gè)晶瑩透亮。小弟弟玩得不亦樂(lè)乎,眼睛笑得像彎彎的月牙兒,嘴巴樂(lè)得合不攏嘴,多么可愛(ài)呀!

  快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的,沒(méi)過(guò)多久,游泳結(jié)束了。離開(kāi)的時(shí)候,小弟弟還好像依依不舍地望了望那游泳館。

暑假學(xué)游泳作文8

  人成長(zhǎng)過(guò)程中凡事都有第一次,每個(gè)人的第一次體驗(yàn)經(jīng)歷都是不一樣的,并且是奇妙無(wú)窮。第一次旅游,第一次做飯,第一次看見(jiàn)雪······第一次的過(guò)程也許有點(diǎn)兒痛苦,但新鮮而刺激,使人回味無(wú)窮。

  記得去年暑假,我看見(jiàn)我的好朋友和同學(xué)幾乎都會(huì)游泳,心里很羨慕。終于有一天,我忍耐不住了,便對(duì)爸爸說(shuō);“爸爸,我特別想學(xué)習(xí)游泳,您能答應(yīng)我嗎?”游泳是一項(xiàng)生存技能,由于最近的生態(tài)環(huán)境的惡化,暴雨、洪水的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,所以學(xué)會(huì)游泳是重要的。因此老爸很爽快的答應(yīng)了我。

  在去游泳的路上,我提心吊膽,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,歡蹦亂跳,換好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊膽的樣子,便鼓勵(lì)我:“不要害怕,有爸爸在沒(méi)問(wèn)題!”在爸爸的鼓勵(lì)下,我安心來(lái)到兒童游泳池。

  見(jiàn)到教練,我首先向教練問(wèn)好。教練欣慰的向我點(diǎn)頭示好。第一堂游泳課學(xué)的是蛙泳,教練先在陸地上教我動(dòng)作:先抬起小腿,收起腳背往后蹬。動(dòng)作學(xué)好后,我就在教練的幫助下,下水了。第一次下水的感覺(jué)很奇妙,水涼涼的',但在水中手足無(wú)措,不知道該怎么辦,掌握不了在水中的平衡感,總擔(dān)心自己會(huì)沉下去。教練見(jiàn)到我很膽小,沒(méi)有勇氣向前前進(jìn),并且動(dòng)作也不是很規(guī)范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,讓自己的腳浮起來(lái)。我重新調(diào)整了自己動(dòng)作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇氣大膽的在水中前進(jìn)。

  事后,我又練習(xí)了幾次,發(fā)現(xiàn)越練越長(zhǎng),我興奮極了。

  第一次過(guò)程有點(diǎn)不盡人意,但結(jié)果卻令人滿意,最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動(dòng)作。生命中的第一次越多,生命也就會(huì)愈多姿多彩。

暑假學(xué)游泳作文9

  在這個(gè)炎炎的夏天里,能在水里泡泡、玩玩,那是多么快樂(lè)的一件事!今年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。

  開(kāi)班的'第一天,我懷著興奮的心情來(lái)到新廣源溫泉會(huì)所。在游泳館,每個(gè)人都穿著泳衣、帶著泳帽和游泳鏡。開(kāi)課了,教練先讓我們做了準(zhǔn)備活動(dòng),然后開(kāi)始下水了,我剛一碰到水,感覺(jué)好涼。∪滩蛔〈蛄藗(gè)哆嗦。我們先開(kāi)始練習(xí)憋氣,我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中。一會(huì)兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張的太快,我嗆了一口水,不停的咳嗽,鼻子也感覺(jué)酸酸的,難受極了。我回頭看了看其他同學(xué),他們有些也被水嗆到了。我又練了幾次,慢慢的比以前好多了,有一次我足足在水下憋了30多秒鐘。接著我開(kāi)始練習(xí)漂浮,我深吸一口氣,身體慢慢放松,鉆入水中,把手臂和腿伸直,慢慢地我的身體像木板一樣平衡的漂浮在水面上,我開(kāi)心極了。這是我第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷,給我留下了深刻的印象。

  接下來(lái)幾天,教練又教我們蛙泳腿、手臂劃水以及換氣的動(dòng)作。教練在水中給我們做示范,看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:一定要刻苦練習(xí),爭(zhēng)取游得像教練一樣好;氐郊椅曳磸(fù)地練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng),甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)習(xí)動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)幾天的努力練習(xí),現(xiàn)在我已經(jīng)像一條小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了。

  通過(guò)這件事情,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,也明白了一個(gè)道理,無(wú)論學(xué)什么,只要堅(jiān)持就能成功。

暑假學(xué)游泳作文10

  夏天到了,太陽(yáng)像個(gè)大火球一樣,炙烤著大地,知了在樹(shù)上不停地叫著,仿佛在說(shuō):“熱啊,熱啊!痹谶@個(gè)炎熱的夏季,我們放暑假了。

  暑假才放兩三天,爸爸就提議去游泳,我舉雙手贊成。一開(kāi)始我只能在水里套著泳圈劃來(lái)劃去。爸爸跟我說(shuō):“游泳不僅手要?jiǎng),還要用腳蹬!笨墒俏矣沃沃是游不起來(lái),爸爸看我一點(diǎn)進(jìn)步都沒(méi)有,一氣之下,就不讓我?guī)в救?lái)了。我沒(méi)了指望,只有靠自己了,就這樣我學(xué)會(huì)了憋氣,原本怕進(jìn)水的耳朵也變得不怕進(jìn)水了,。可還是被嗆了好幾回水,最嚴(yán)重的一回我還吐了,我沒(méi)有放棄,漸漸地我發(fā)現(xiàn)我一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步了,開(kāi)始會(huì)游了,盡管只有四五米,我開(kāi)心極了。我現(xiàn)在還不會(huì)換氣,等我會(huì)換氣了我一定會(huì)游得更遠(yuǎn)。所以我現(xiàn)在一定要加緊練習(xí),爭(zhēng)取早日變成一個(gè)游泳的成功者。

  我一定要學(xué)會(huì)游泳。因?yàn)獒t(yī)生說(shuō)這樣可以鍛煉我的脊柱,我聽(tīng)不懂,回家之后,我問(wèn)媽媽:“游泳是全身運(yùn)動(dòng),游泳時(shí)我的胳膊、腿、肺部、脊柱······都在運(yùn)動(dòng)。”我聽(tīng)完大吃一驚。媽媽又說(shuō):“游泳是最好的運(yùn)動(dòng),是最適合我的運(yùn)動(dòng)!蔽叶恕

  學(xué)會(huì)游泳之后,我那不會(huì)游泳的'妹妹對(duì)我可羨慕了,我很想對(duì)她說(shuō):“不要羨慕我,你只要努力就一定能學(xué)會(huì)!蔽疫想對(duì)那些不會(huì)游泳的人說(shuō)“加油”。有收獲,就會(huì)有付出,游泳太辛苦了,我每天都腰酸背痛的,早上睡到八點(diǎn)都醒不了。這大概就是古今賢文里說(shuō)的“事非經(jīng)過(guò)不知難!”

暑假學(xué)游泳作文11

  暑假中有許多有趣好玩的事,但最有意義的事還數(shù)去學(xué)游泳。

  暑假的一天中午,媽媽看見(jiàn)我在家里閑著,便說(shuō):“陳奧,你整天在家里,不運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)胖的,我們吃完飯去體育館報(bào)個(gè)運(yùn)動(dòng)班”我一聽(tīng)心里別提有多高興,說(shuō):“好!”吃完飯我和媽媽來(lái)到體育館內(nèi)我一看這里的運(yùn)動(dòng)班可不少,有:籃球班。羽毛球班。游泳班。足球班……?炊伎床贿^(guò)來(lái)。媽媽說(shuō):“報(bào)個(gè)游泳班吧!”我說(shuō):“報(bào)籃球班!”媽媽說(shuō):“夏天熱,打籃球會(huì)中暑的,冬天報(bào)吧!”我想了想說(shuō):“好!報(bào)游泳班!蔽覀儊(lái)到收費(fèi)處,問(wèn):“游泳報(bào)完了沒(méi)?”收費(fèi)人說(shuō):“第一期報(bào)完了,第二。三期還沒(méi)有!蔽艺f(shuō):“報(bào)第二期!彼f(shuō):“好!時(shí)間是12:30—2:00!眿寢屨f(shuō):“12:00剛吃完飯還沒(méi)消化。”我說(shuō)“不!就報(bào)第二期!薄昂!好!就報(bào)第二期!眿寢専o(wú)可奈何。媽媽交錢后,收費(fèi)人說(shuō):“過(guò)兩天來(lái)學(xué)。”我說(shuō)“知道了!被氐郊椅曳浅F谂危

  這天終于來(lái)了!我換完衣服后,就來(lái)排隊(duì)了教練說(shuō):“先來(lái)做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)一二三……好了可以下水了我們像一群鴨子樣下了水,我的`腳輕輕的挨了下水面,涼絲絲的,剛下來(lái)有點(diǎn)冷,教練讓我們把水往身上拍,不一會(huì)就好了!教練先教我學(xué)“浮”,教練說(shuō):“把頭埋在水里雙手抱腿,先沉后浮!笨晌以趺匆矊W(xué)不會(huì),正準(zhǔn)備放棄,媽媽送我兩句話:“只要功夫深,鐵滸磨成針。世上無(wú)難事,只怕有心人。陳奧!加油!”我把膽子放大了點(diǎn),把頭埋在了水里,真的,不一會(huì)就浮起來(lái)了!就這樣,慢慢把自由泳學(xué)會(huì),漸漸的,工夫不夫有心人,又把仰泳和蛙泳學(xué)會(huì)了,我可高興的睡不著覺(jué)!

  這就是暑假中最有意義的一件事!

暑假學(xué)游泳作文12

  今天媽媽帶我去學(xué)游泳,這是我第一次學(xué)游泳,我們很早就出發(fā)了,到了鑫湖苑一看,一個(gè)人都沒(méi)有,媽媽以為今天又學(xué)不成了呢,結(jié)果一問(wèn),昨天人家就開(kāi)始學(xué)了,我落了一天課。又等了一會(huì)兒教練來(lái)了,媽媽跟教練說(shuō)我今天是第一次來(lái)上課,教練就給我找了救生板背在了身上,另外還有兩個(gè)小充氣圈套在了胳膊上。不一會(huì)兒就又來(lái)了好幾個(gè)小朋友,我一看,還有一個(gè)小胖子哥哥,還有三個(gè)女生。教練先讓我們排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)的往水里跳,等到我跳的時(shí)候,還真有點(diǎn)害怕,等我上岸的.時(shí)候媽媽趕緊拿浴巾給我擦擦。后來(lái)教練讓我練習(xí)在水里呼吸,我更害怕了,然后就忍不住哭了,媽媽和教練都鼓勵(lì)我,讓我勇敢些,真的就不怕了,摟著教練的脖子游的可好了。時(shí)間過(guò)的真快,不知不覺(jué)就下課了。

  下午還要接著練,爸爸聽(tīng)說(shuō)我練的不錯(cuò),下午也要去看看我的成績(jī),可是下午我又忍不住哭了,真覺(jué)得不好意思,以后不能再哭了,媽媽說(shuō)過(guò)我是男子漢,男子漢怎么能老哭鼻子呢。再說(shuō)媽媽下午還答應(yīng)我給我買個(gè)勝利海帕槍呢,我一定要表現(xiàn)好一些。哈哈,結(jié)果我如愿以償了,下午既可以松開(kāi)教練自己游泳了,媽媽還給我買了一套奧特曼勝利海帕槍,真是雙喜臨門(mén),今天真高興,明天我一定繼續(xù)努力,比今天游的更好。

暑假學(xué)游泳作文13

  之前我學(xué)會(huì)了蛙泳,對(duì)游泳就沒(méi)有太大熱情了。畢竟我也可以在水中自由“行走”了,我這么想?墒翘煊胁粶y(cè)風(fēng)云,媽媽偏偏為我報(bào)了自由泳的培訓(xùn)班。

  我心不甘情不愿地進(jìn)了游泳池,第一節(jié)課,沒(méi)想到教練讓我們先復(fù)習(xí)蛙泳動(dòng)作。這下我可高興了,在水中用蛙泳濺起層層水花……在水中的感覺(jué)挺不錯(cuò)了,這也放松了我緊繃的神經(jīng),我想那就學(xué)自由泳吧,應(yīng)該也不會(huì)太難學(xué)的.。

  古人云“既來(lái)之,則安之”我拿這句話來(lái)鼓勵(lì)自己。首先,教練教我們用腿打水以產(chǎn)生前進(jìn)的力量,動(dòng)作是:兩腳內(nèi)收,腿部放松直起,拍打水面。我很快就學(xué)會(huì)了動(dòng)作,并一直在岸上做練習(xí)。這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作,練了幾天教練還是不讓下水,我有點(diǎn)急了。

  可真下水時(shí),才明白心急吃不了熱豆腐。自我覺(jué)得在岸上做得無(wú)比熟練的動(dòng)作到水里就變了樣:腿部彎曲,腳不內(nèi)收,前進(jìn)速度很慢。為此,教練一次又一次給我們指導(dǎo),幫助我們把動(dòng)作在水中做好,能前進(jìn)。

  然后教練就讓我們拿著浮板練習(xí)打水跨過(guò)整個(gè)泳池。一開(kāi)始我不明就里,以為水深是一樣的,悄悄地放掉浮板,在深水區(qū)也放心大膽地站了起來(lái)。結(jié)果可就遭了殃:我夠不到池底,沉了下去,嗆了幾口水。費(fèi)了老大的勁兒才抓住浮板,沒(méi)有接著嗆水。教練對(duì)癥下藥,讓我用蛙泳的方法換氣,然后接著打水。等我熟練了以后,教練讓我把蛙泳的腿姿改為自由泳的。這樣我就可以暢行無(wú)憂地在水中打水了。

  然后是劃手、換氣,經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我終于可以在水中游泳了。但我換氣不太熟練,總是會(huì)害怕沉下去,一定要時(shí)不時(shí)地拉著浮板,經(jīng)過(guò)媽媽的鼓勵(lì)和教練的指導(dǎo),我終于可以在水中獨(dú)立地自由穿梭了。

  對(duì)了,我還有一次考試沒(méi)考呢!大家猜我能不能通過(guò)呢?我想我可以,因?yàn)槲視?huì)自由游泳了,我不怕了。

暑假學(xué)游泳作文14

  今天是我學(xué)游泳的第一天!

  進(jìn)了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲(chǔ)物柜

  的鑰匙便來(lái)到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。

  來(lái)到了游泳區(qū),我們排好隊(duì)接下來(lái)就由教練來(lái)分班。我的教練姓戴,后面的.14天里都由他來(lái)教。

  做完熱身操,我們下到水里,教練教我們?nèi)绾伪餁狻J紫,我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,再把嘴巴封閉,這樣氣就不會(huì)漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋,教練看我們憋得都不錯(cuò)了,又開(kāi)始教我們?nèi)绾纹 5谝徊,先把手和腳伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來(lái)了。

  大家是不是覺(jué)得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦!多次得到教練的表?yè)P(yáng),我更加有信心了。

  如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認(rèn)真聽(tīng)講,講完之后,他并給我們做了個(gè)示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來(lái)該怎么重新漂出去呢?教練說(shuō):首先先將整個(gè)身體蹲下來(lái),眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下,果真能漂起來(lái)。

  不過(guò)有時(shí)候也會(huì)失敗,比如會(huì)沉下去,也有時(shí)會(huì)站不起來(lái),教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會(huì)兒我也會(huì)了,原來(lái)我沒(méi)找到正確方法。

  不知不覺(jué)中,一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,一天里我還認(rèn)識(shí)了許多朋友,我期盼著明天的到來(lái)!

暑假學(xué)游泳作文15

  今年的暑假,媽媽給我報(bào)名了游泳,在浦西的敬業(yè)游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說(shuō):“一共有四個(gè)游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開(kāi)始學(xué)!

  到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會(huì),教練來(lái)了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動(dòng)作,教練說(shuō):“要學(xué)蛙泳,首先要學(xué)手,手是先伸過(guò)去,然后往外伸長(zhǎng),接著再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏。”練了一段時(shí)間后,我們下水了,在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學(xué)著。過(guò)了好多天我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,我想:下次我要學(xué)仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說(shuō):“媽媽,第二期我要學(xué)仰泳!眿寢尨饝(yīng)了。

  第一期的蛙泳結(jié)束后,于是媽媽又幫我報(bào)了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類似,但主要?jiǎng)幼鞑灰粯印W鐾隃?zhǔn)備工作,準(zhǔn)備下水了。教練耐心的跟我們說(shuō):“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒(méi)于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺(jué)一樣。”說(shuō)完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的`主要?jiǎng)幼鳌>毩藘蓚(gè)星期,我的仰泳已經(jīng)全部會(huì)了,而且順利地通過(guò)了考試,并且拿到了及格證書(shū)。

  游泳是最好的一種運(yùn)動(dòng)方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了,相信沒(méi)過(guò)多久,我也一定能學(xué)成。

  我非常喜歡游泳,因?yàn)橛斡静粌H舒服,而且又有健身的作用。

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