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學(xué)游泳作文300字

時間:2024-08-26 21:49:30 作文 我要投稿
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學(xué)游泳作文300字

  無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那么你有了解過作文嗎?以下是小編收集整理的學(xué)游泳作文300字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

學(xué)游泳作文300字

學(xué)游泳作文300字1

  暑假來了,驕陽似火,知了在樹上不停地叫著,小狗也熱得吐出了舌頭……我也想給自己降降溫,于是媽媽就給我報了個游泳基礎(chǔ)班。

  終于等到了這一天,我和小伙伴們在老師的帶領(lǐng)下?lián)Q衣服、點名、熱身,就紛紛下水開始訓(xùn)練憋氣了。我深吸一口氣,就把頭埋進了水里。剛開始我只能憋短短幾秒鐘,后來5秒、10秒、20秒甚至40秒,哈哈!我學(xué)會憋氣了!我心里別提多高興了。學(xué)完了憋氣,接下來就是學(xué)漂浮了,我又期待又有點害怕,但在老師的'鼓勵下,我鼓足勇氣,屏住呼吸,就向外漂了出去,剛漂出去,我就覺得整個人輕飄飄的,真的浮了起來,仿佛是條自由自在的小魚。

  學(xué)蛙泳腿部動作很關(guān)鍵,可是我在岸上動作做得好好的,一下水卻不會游了,這是為什么呢?我好奇地去問爸爸,爸爸說:“這是因為你下水時害怕沉下去,忘記了動作,勇敢點就好了!迸叮挥锌朔o張和恐懼,才能學(xué)好動作。

  之后我又學(xué)了換氣和手的動作,這才真正學(xué)會了蛙泳,雖然游得不是很標準,但我相信,只要我認真努力地學(xué),過不了多久,你們就能看到我像一只小青蛙一樣在水里美美地游來游去了。

學(xué)游泳作文300字2

  今天陽光明媚,太陽暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。

  到了游泳館,我迫不及待地換上我心愛的游泳衣,第一個沖進游泳館內(nèi)廳。哇!游泳池好大呀!整個游泳池像一個巨大的水中藍色籃球場。池里的水清澈見底,碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運動后,我們就下水了。啊,水真涼!舅舅教我吸氣和憋氣,剛開始我只能憋5秒,后來可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進步。我開始學(xué)習時身體直往下沉,越沉越害怕,兩手亂撲騰,真像“狗刨”。舅舅告訴我,身體要浮在水面,還拉著我的手慢慢的漂游,在漂游中我還喝了好幾口水呢!經(jīng)過反復(fù)的'訓(xùn)練,我掌握了水上漂游的技巧。

  游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的靈活性,雖然我現(xiàn)在還不是很會游泳,但是,我相信只要我堅持不懈的練習,總有一天我會像小魚一樣在水里自由自在的游泳了。

學(xué)游泳作文300字3

  今天是學(xué)游泳的第二天,我覺得不再那么緊張了,人也跟著放松起來。還跟幾個學(xué)游泳大哥哥在一起。

  下水后教練讓我們先練一會憋氣,老師說:“如果漂浮沒學(xué)好游泳就學(xué)不好,而且今天漂浮得好的人可以升級”,于是我不停地強化練習,爭取升級。沒一會,我的漂浮就成功了,努力就是一分勝利。我順利升級了!這個班就像尖子班一樣,都是漂浮最好的`人,新教練說,我們在水里不能一直漂著,還需要用腳來給我們加速,這個動作叫“蛙泳腿”現(xiàn)在大家上岸,我們來練。

  大家上岸后,教練讓我們趴下說:“這個動作分為三部分收翻蹬收的時候把小腿抬起來了,腳要勾起來翻的時候把小腳打開,腳和腳離得遠,膝蓋和膝蓋離的近”。蹬的時候劃一個圓收回來,教練讓我們在岸上練了100次,然后回到水里,在水里聽到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次,這樣的動作讓我好漂浮好幾秒停下來,哈哈,我心中大喜,竟然成功了。

  明天,我會繼續(xù)努力的。

學(xué)游泳作文300字4

  八月十日,我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始,我下了水之后,不敢悶水,玩水的時候,也一直不敢放開游泳圈,還跟媽媽逞能說,我還會仰泳。其實,那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來,媽媽就鼓勵我放開游泳圈,還教我在水里悶水,并且讓我在水里悶的時間越來越長。等我慢慢可以獨自悶水的'時候,我放開媽媽的手,學(xué)會自己在水里雙腳著地,這樣一來,我就一點不害怕了,感覺自己可以獨自站立在水中,很踏實。而且也敢獨自在水里漂浮起來了。慢慢地,我膽子越來越大了,不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過了一會之后,我看到自己能夠從岸邊游到挺遠,心里高興極了,也越來越有信心了。游了好一會,媽媽要我回家,我都不愿回了,還想再多玩一會呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學(xué)會一點游泳了,通過這件事,我覺得做事一定要有恒心,有毅力,不要怕失敗,膽子還要大一些,心里不斷鼓勵自己,一定能做好,那么你就能做好的。

  這一天,我真高興!因為我終于學(xué)會了自己游泳了!

學(xué)游泳作文300字5

  我們家的每一個東西都記載著我的童年,比如一張風箏、一個碗、一件泳衣……今天我就給大家講講泳衣背后的`故事吧。

  那是在我五歲的時候,爸爸說要帶我去大海游泳,我高興地一蹦三尺高。不一會兒,我們就來到了大海。海灘上人山人海,熱鬧非凡,像過節(jié)似的。我換完泳衣后,奔向大海,一下就跳到了大海里。因為那時我還不會游泳,所以我當場就嗆了兩口海水。有了第一次的教訓(xùn),我再也不獨自下水了。我早就聽說過蛙泳,于是我說道:“爸爸,你先教我蛙泳吧!钡职謪s說:“不行,你要先學(xué)會換氣!薄昂冒桑 蔽艺f道。于是爸爸說道:“你先吸口氣,然后再把頭埋進水里,等過幾秒再伸出來!本瓦@樣,我練習了好幾次,最后終于學(xué)會了這個本領(lǐng)。

  通過這次游泳,我知道了,心急吃不了熱豆腐。我們要打好基礎(chǔ),空中樓閣是不存在的。今后我要在國際象棋中練好開局,游泳中要動作標準。加倍努力,爭取得到更好的成績。這就是泳衣背后的故事,大家還想了解別的嗎?右下角留言,我會繼續(xù)寫哦。

學(xué)游泳作文300字6

  暑假里,媽媽給我報了一個游泳班,讓我學(xué)游泳。

  上課的第一天,我換好泳褲,戴上泳帽和泳鏡,向泳池走去。教練讓我在水下憋氣5秒,我聽了后,深吸一口氣,把頭伸到水下,只聽見教練說:“頭再低下去,眼睛看地,手伸直、腿伸直,放松!”我一下子憋了15秒,把頭抬起來,大口呼吸著空氣,用手抹去臉上的水珠,心里開心極了。第二次,在我憋氣的.時候教練讓我把手放開,我緊張地放開了手,感覺到全身都在發(fā)抖,過了10秒鐘后,教練對我說:“你練習的時候要放松!”我聽了后,點了點頭,又繼續(xù)練習起來。

  接下來的幾節(jié)課教練教我劃手、蹬腿、換氣……接著讓我嘗試游25米。前幾次我都失敗了,有一次我只游了24米,就差1米的時候我游不動了,我非常傷心,暗暗地下了決心,終于游到了25米,以為挑戰(zhàn)結(jié)束了,但是,更艱難的任務(wù)——50米,展現(xiàn)在我的面前,我咬咬牙,堅持了幾次,終于成功了,真是“功夫不負有心人”那!

  我愛游泳!

學(xué)游泳作文300字7

  假期來臨,我打算學(xué)游泳這個項目。

  我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。

  我第一次學(xué)習游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水里吐了一些泡泡,我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi),同時,雙腿并攏一起進到水中,第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩(wěn),險些栽倒進去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動作,練會以后,果然能在 水中多游幾米?墒俏揖毜幕鸷蜻不夠,重心不穩(wěn),有時游完一段后起身時都有些站不穩(wěn),可是耐不住我多次練習,進步了很多。

  如今,我不但不害怕深水,我還對水投下了很濃厚的興趣,隨時把頭往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一個箭步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對水的怯意。

  游泳是我最感興趣的'愛好,它可以給人們一個健壯的身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。

  

學(xué)游泳作文300字8

  暑假的一天,火辣辣的太陽烤得大地像個蒸籠,我想學(xué)游泳,媽媽說:“要學(xué)就一定要堅持,不能三天打魚兩天曬網(wǎng),游泳也是一項體育運動,落水還可以自救!蔽彝饬恕

  第一節(jié)課,教練先教我們打腿的姿勢,我們幾個學(xué)員坐成一排,繃直腳尖,練習打腿。經(jīng)過教練的`一番指導(dǎo),我們學(xué)會了打腿。然后休息一會,教練又教我們怎樣憋氣,我屏住呼吸,把頭埋進水中。不一會兒,我就憋得受不了了,耳朵在水里“嗡嗡”直響,鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭,真的好難受。我忍著淚水,一連試了好幾次,可就是憋氣時間不長,我想到了放棄,這時想起了一句名言:失敗乃成功之母。于是,我又堅持嘗試了幾遍。真是功夫不負有心人,竟然成功了,一,二,三……可以堅持到二十秒了。

  第二天,教練教我們漂浮,每個學(xué)員兩手并攏伸直,屏住呼吸一頭扎進水里。咦!很神奇,真的可以漂起來了!只是還漂不遠。經(jīng)過反復(fù)練習,在第三天的時候,我可以漂浮五六米遠了。

  一天一天的練習,暑假也快結(jié)束了,此時我已可以在游泳池里游一個來回了,相信我會游得越來越好。

  這次學(xué)游泳,讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。

學(xué)游泳作文300字9

  學(xué)游泳是暑假最好的活動,在今年暑假我也有一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,卻以失敗而告終。今年暑假,天氣熱極了,知了叫個不停。每當我看到小伙伴在水里嬉戲,心里總是羨慕得不得了。

  我已經(jīng)12歲了,但在游泳這一點上,我卻不及比我小得多的孩子。于是,我便整天纏著爸爸讓他教我游泳,可媽媽店里實在太忙了,爸爸不得不去幫忙,因此總是失約,我急得要命。

  那天,我突然發(fā)現(xiàn)抽屜里有一片學(xué)游泳VCD光盤。我眼睛突然瞪大:跟電視學(xué)!可是在哪里學(xué)呢?總不能把電視搬到小河邊去吧?我看看家里大木床,哈哈!這不是很好的“游泳池”么?爸爸媽媽出門去上班后,我就趴到木床上,為了有真實感,我還把衣服脫光了,只穿了一條短褲。開始了,我跟著碟片的演示,認真地做起來,一會兒甩手,一會兒動腳。那可憐的.木床可有罪受了,被我搞得“砰砰”直叫。就這樣經(jīng)過三四天的刻苦訓(xùn)練,在認為我對游泳的動作已經(jīng)掌握了時,我來到河邊,“撲通”一聲跳進河里,開始驗證我這幾天練習的結(jié)果,沒想到,一跳進水里,就嗆了幾口水,突然眼前一白,什么動作都走了樣,最終,可憐的我渾身濕淋淋地回了家。

  唉!床還是不能代替游泳池。

學(xué)游泳作文300字10

  我非常喜歡游泳,以前我只能帶著游泳圈游玩,還不會真正的游泳。這個暑假開始前,媽媽就給我報了游泳訓(xùn)練班,我高興極了。而且還是跟我的好朋友邵正楠一起去學(xué)呢。

  我們的游泳課有12節(jié),我學(xué)的是蛙泳。教練先在岸邊教我們學(xué)習蹬腿、劃手的動作,再到水里學(xué)習憋氣。學(xué)完基本的動作后,才讓我們下水學(xué)習游泳。為了安全起見,開始我們都帶著水袖學(xué)習。慢慢地,待我們動作都熟練了,教練把我們水袖里的氣越放越少。第11節(jié)課時,我的水袖里一點氣都沒有了,但摘了水袖我還是不敢游,總覺得失去了平衡。最后一節(jié)課,我終于克服了恐懼的心理壓力,摘掉了水袖。

  學(xué)習游泳之前,自己覺得學(xué)游泳會是很輕松的.,但真正學(xué)了,才知道,其實是件很難的事情。在第3節(jié)課時還曾想放棄學(xué)習蛙泳,去學(xué)習仰泳,但媽媽不同意讓我放棄,她一直鼓勵我,讓我堅持。功夫不負有心人,最終我還是學(xué)會了游泳。這讓我明白了一個道理:“只要堅持,就能勝利!

  雖然我學(xué)會了游泳,但還需要加強練習。我跟邵正楠已經(jīng)約定好,每周二、周四、周六晚上我們還要去游泳。我希望自己可以成為一條在水里自由自在游來游去的“美人魚”。

學(xué)游泳作文300字11

  姑姑給我報的游泳班,讓我學(xué)游泳

  我換上了泳衣,走進泳池,老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個動作是收,把腿往里收,兩個膝蓋要有一拳的距離,第二個動作是翻,把小腿往外翻,第三個動作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直,我們在岸上練了好長時間才下水。

  我剛下水就喝了一口水,老師讓我們先悶氣,悶氣的時候先吸一口氣,然后把頭先悶進水里,在水里吐氣。這樣就可以悶的時間長,我們照著老師的.方法去做,果然我們都悶了好長時間。

  老師讓我們在水里蹬蛙泳腿,我每次蹬蛙泳腿,老師都給我指出好多缺點。慢慢的,我蹬蛙泳腿越來越好了,老師指出的缺點我都會了,現(xiàn)在我都可以一口氣游好遠。

  我喜歡游泳,因為它可以讓我鍛煉身體。

學(xué)游泳作文300字12

  媽媽為了讓我學(xué)會一樣可以保護自己的生存技巧——游泳,給我報了鄞州區(qū)游泳中心的游泳班。

  剛開始時我游得很差勁,很容易嗆水。嗆水時感覺水都流到了鼻腔里,不僅很難呼吸,鼻子還酸溜溜的很難受。后來在教練認真耐心的教導(dǎo)下,我不僅學(xué)會了像魚兒一樣擺動小手,還學(xué)會了上下打腿和在水中憋氣站著。

  我慢慢地練著練著,到后來已經(jīng)能夠游出一段路了,雖然還是經(jīng)常嗆水?墒莾H僅是這樣我怎么會滿意?于是,我就更加努力地練習,最后,終于能夠不嗆水了。之后,游得像小魚一樣的.我就能在游泳池里開心自由地游泳啦!在感受著游泳池里的歡樂時光,想起不會游泳的自己和學(xué)游泳的經(jīng)歷,看著其他學(xué)游泳的小朋友,我心里感覺十分自豪!

  短暫的十五天游泳課程一眨眼就過去了,我真想天天都能游泳!

學(xué)游泳作文300字13

  昨天,爸爸下班比較早,他突然向我提出:“今天,我來教你學(xué)游泳,好嗎?”我高興地叫道:“好,當然好!爸爸萬歲!”

  爸爸立刻從衛(wèi)生間拿出一只臉盆給我,接著帶我來到門前的那條小河邊。然后,他讓我把臉盆放到水面上,叫我把胸部撲在臉盆上,用手用力劃水,雙腳不停地拍打水面。

  五分鐘過去了,十分鐘過去了,可是,我還是不會游泳。

  爸爸琢磨著教我學(xué)游泳的'最佳辦法。他眼角一挑,眉毛一掀,叫我站在岸邊不要動。他拔腿就向家里跑。不一會兒,爸爸拿來了一塊木板,讓我撲在木板上學(xué)游泳。五分、十分、二十分鐘……我學(xué)會了游泳?墒,我有點害怕,想不學(xué)了。爸爸為了讓我不害怕,就去找了一根又粗又長的繩子,把我的腰綁在那塊木板上。這一次,我不再害怕了。我在小河中,一會兒游向東,一會兒游向西,可自由了。

  在小河中,我簡直就像是一條快樂的小魚,開心極了。

學(xué)游泳作文300字14

  快樂的暑假來了,媽媽給我在安康市體育中心室報了仰泳學(xué)習班,從7月1日至12日,一共只有十二天。

  第一天到了游泳館,我看見了很多來學(xué)習游泳的小朋友,老師把我們36個人分成三個小組,我分在楊老師的第二小組。可是剛下水后,大家都都緊張起來,老師讓我們抓住泳道線打腿,就是用兩條腿不停在水中上下擺動,由于不小心我還喝了幾口水,但是我并沒有放棄。第二天的練習并沒有改變,我很好奇,為什么不學(xué)新動作?直到第四天老師才教了我們一個新動作,讓我們蹲在水里,先仰頭、挺肚子,接著打腿。剛開始老師在邊上幫助我們,等我們動作熟練后,就能自己浮在水面上。到了第七天老師又教我們手的動作,后面幾天,我們都是連手帶腳自己游。通過老師的幫助和我自己的.認真練習,我終于學(xué)會了仰泳。最后一天進行考核,由于平時訓(xùn)練刻苦,姿勢正確,楊老師把我評為這個小組的第一名,并發(fā)給我結(jié)業(yè)證書,我高興極了。

  十二天的的游泳愉快地結(jié)束了,我也明白了一個道理:不管多么困難的事情,只要認真努力,就能成功。

學(xué)游泳作文300字15

  學(xué)游泳 今天是學(xué)游泳的第一天,我非常興奮 。 上課了,老師先帶我們做了幾個熱身動作,然后又教我們蛙游手動作,該下水了,我的`腳先下去,然后腿、身子也跟著下去了,哇!水好涼呀!我真想上去,可是一看周圍同學(xué)都勇敢地鉆進了水里,于是我也鼓足勇氣,不甘示弱地游了起來,游了一圈,兩圈后,老師讓我們自己不扶地板游,我松開手,便迫不及待地游了起來,可是,不幸的是我忘了蹬腳,頓時身子跟著沉了下去,水頓時進了我的鼻子和嘴巴里,難受極了,后來我的腳蹬了起來,我終于又浮了上來。 老師讓我上岸休息,我的頭開始疼了,等媽媽來接的時候,我把經(jīng)過告訴了媽媽,而且把不想學(xué)游泳的說法也說了出來,媽媽聽了后,教導(dǎo)我,不能遇到一點兒困難就退縮,那樣會一事無成,我認真地想了想,媽媽說的很有道理,我在心里暗暗下定決心,一定要克服困難,學(xué)會游泳!

  

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