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愛護(hù)眼睛活動方案 -愛的作文
一、活動目的為了落實(shí)“愛護(hù)眼睛”指導(dǎo)思想,保證全家注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼,進(jìn)一步做好預(yù)防近視,保護(hù)視力為目的,讓全家形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,愛護(hù)眼睛活動方案
。二、活動對象:爸爸、媽媽、我三、比賽時間、地點(diǎn)及順序:時間:2009年6月6日 地點(diǎn):家中四、評獎:一等獎獎勵外出游玩;二等獎獎勵一本書;五、比賽項(xiàng)目及要求:(一)項(xiàng)目:眼保健操四節(jié)(二)要求: 1、手指:雙手干凈清潔,不留指甲,愛的作文
《愛護(hù)眼睛活動方案》(http://m.dameics.com)。2、準(zhǔn)備姿勢:坐姿端正,腰板挺直。3、態(tài)度:態(tài)度要端正,思想要集中,閉眼、不講話。4、穴位:找準(zhǔn)穴位,自始自終在穴位上按揉。5、節(jié)奏:掌握節(jié)拍,用力適度,柔和緩慢適中。【愛護(hù)眼睛活動方案 -愛的作文】相關(guān)文章:
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