中學生學習方法指南

　　中學生應該如何合理地制定適合自己的學習計劃呢?怎么才能做到科學預習、專心聽課、及時復習、從容應考呢?以下是應屆畢業(yè)生學習網(wǎng)的小編為您精心準備的《中學生學習方法指南》，希望對您有所幫助，

中學生學習方法指南

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　　【中學生學習方法指南】

　　一、制定合理的學習計劃

　　凡事預則立，不預則廢。恩格斯說：“沒有計劃的學習，簡直是荒唐。”教育學家們一致認為先進學生和后進同學的差異，重要的一點是先進學生都有比較明確具體的學習計劃，而后進學生大多是學到哪里算哪里，或教師指向哪里自己就到哪里，或教師指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在無所事事中度過。因此每位學生在開學伊始，必須制定自己的計劃。

　　1、 制定的一般步驟：第一步是要分析現(xiàn)有的條件，即個人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;第二步，是確定目標。它是主客觀兩方面因素相結(jié)合的產(chǎn)物，并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現(xiàn)目標執(zhí)行計劃的保證，包括作息時間的調(diào)整，各學科之間的調(diào)換和搭配，文體活動的安排等。第四步，也是最后一個步驟，是安排步驟，它要求符合認知的一般規(guī)律和秩序漸進的原則。

　　2、 計劃制定要遵循的原則：

　　(1)、確立明確的目標任何計劃的制定都需要明確的目標，目標是一個人前進的燈塔，它是學生向更高層次邁進的基礎。作為中學生，應對自己的學習提出目標、明確努力方向，對自己的學習將達到什么樣的水平有個大致的設想，對自己要發(fā)展那種興趣有個打算。同時，對于自己學習上的不足，也要有正確的認識，以便確立改進的目標。這樣，才能把自己的注意力集中到目標上。凡事預則立、奮則進，所以學習的目的越明確，學習行動的意志也就越堅決，尤其是在高尚學習動機支配下的行動目的，更能使我們不顧生活條件的艱辛，不顧各種內(nèi)部和外部困難，全力以赴來搞好自己的學習。

　　(2)、參照生物鐘原則。 “生物鐘周期律”對人起著一定的影響，我們應因勢利導，在高潮時，增加任務量，提高效率。在低潮時，保持正常的任務量，做好充分的心理準備，防患于未然。人由于心理和生理條件的不同，其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同，即其學習的最佳期也不盡相同，因此只有正確利用生物鐘的調(diào)節(jié)作用，才能更好地制定一套完美的計劃，圓滿地實現(xiàn)自己的目標。

　　(3)、難易適度性原則。計劃的制定是以實現(xiàn)為目的的，不能過易或過難，只有基于一定基礎之上，遵照維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論才能更好的發(fā)揮它的最終作用。維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論認為，人應該基于自己的實際情況，選擇適合自己的目標，目標的選定應據(jù)有適當?shù)碾y度，促使學生積極主動的去探索、發(fā)現(xiàn)問題，以滿足自己的學習動機，完成自主性學習，使之有所進步。

　　二、科學預習

　　所謂科學預習就是要在鞏固舊有知識的基礎上，積極探索新知識，發(fā)現(xiàn)疑問，以做到心中有數(shù)，為進行新一輪的學習而進行準備，預習的最大好處是有助于形成學習的良性循環(huán)，

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《中學生學習方法指南》(http://m.dameics.com)。預習使學生變得積極主動，只有站在主動進攻位置上的人才容易打勝仗�？梢�，只要抓住了預習，就抓住了提高的關鍵。

　　1、 預習方法：

　　(1)、要認真讀書。先將教材粗讀一遍，領會基本大意，然后再反復細讀。細讀時，可用彩筆在課本上初步勾劃出重點、難點、疑難問題。

　　(2)、要認真思考。預習時要運用已有的知識、經(jīng)驗及有關參考材料，進行積極的思考，多問幾個為什么，弄清舊知識的內(nèi)在聯(lián)系和新內(nèi)容中的每一個概念、定律、公式等。若有初步的體會和感受，也可適當?shù)刈鼽c批注。

　　(3)、要虛心請教。在預改頭換面過程中，有些問題雖經(jīng)過 立的思考(包括查資料)，但仍得不到解決，可與同學討論，必要時要向老師、家長或其他人請教，盡量將總是解決在課前，以便課上集中精力思考些新問題。

　　(4)、要適當?shù)刈鲂┝曨}和實際操作。預憚，可適當?shù)刈鲂┨庍x習題，以及時檢查預習效果和鞏固、深化知識系統(tǒng)。如有可能，還可做些必要的操作，現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，從而為上新課作些必要的準備。

　　(5)、要認真做好筆記。寫預習筆記是預習過程的一個重要環(huán)節(jié)，我們一定要引起重視。具體來說，預習筆記主要包括五個方面的內(nèi)容：

　　一是每一課(或每一章節(jié))中的重點結(jié)構(gòu)或提綱、摘要(包括自我練習);

　　二是每一課(或每一章)中秘括的幾個緊密聯(lián)系的主要問題;

　　三是尚未解決的疑難問題;

　　四是所查資料中有關內(nèi)容的摘抄，并注明出處;

　　五是主要心得體會。當然，這五個方面不一定每次筆記都記全，要從實際出發(fā)，根據(jù)知識的難易程度靈活處理。

　　2、預習要注意以下幾方面內(nèi)容：

　　(一)、要根據(jù)自己的實際，不要全面鋪開。預的好處固然很多，但需要一定的時間，訓了保證預習的質(zhì)量，我們最好先從基礎學科(語文、數(shù)學、理化、外語)或個人感到困難的學科中選出一兩面門進行試點，取得經(jīng)驗后再逐步展開。對于個人的優(yōu)勢學科或較易掌握的內(nèi)容可以不預習或少預習。

　　(二)、時間的安排要服從整體計劃。預習的時間要根據(jù)實際可能來安排，不要因預習占用過多的時間而打亂了學習的整體計劃。時間多時，可多預習一點;時間少時，可少預習一點，鉆得淺一點。有些疑難問題解決不了是正�，F(xiàn)象，預習不可能將全部新內(nèi)容能鉆透。

　　(三)、要有計劃地逐步提高。雖然每個人的情況不同，預習的要求也不一樣，但有一點卻應該是循著事物的內(nèi)部規(guī)律有計劃地進行預習。從橫的方面說，要由一種學科到多種學科;從縱的方面說，要由淺入深，由低級到高級，如從課前預習到單元預習再到整冊預習等。

　　三、專心聽課

　　聽課法即怎樣聽好教師講課的方法。聽課對學生來說，其基本任務是在教師的指導下學習知識，發(fā)展智力，提高能力。無數(shù)事實表明，在中學階段，學生的大部分知識和能力都是在課堂學習中學到和培養(yǎng)起來的。因此，我們要想提高學習效率，就必須認真對待上課并學會如何聽課。 課堂學習的方法和技巧：

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