心理專家呼吁：“請多多關(guān)心那些高考失敗者”

　　　　　　　　　放榜日難放輕松--“知分抑郁癥”纏上高考生 

　　原本自信滿滿的小張，沒想到高考“爆冷”，考分比預先的估分低了不少，于是她把自己關(guān)在家里，不斷哭泣。昨天，小張成了放榜后瑞金醫(yī)院青少年心理咨詢中心接待的第一名考生。據(jù)該中心主任金武官表示，不少考生出現(xiàn)了不同程度的煩躁、懊惱、食不下咽、整日唉聲嘆氣等癥狀，這都是“知分抑郁癥”的表現(xiàn)。按照以往的情況，在放榜后一段時間內(nèi)，得“知分抑郁癥”的學生將達到高峰。 全文<<< 

　　　　　　　請全社會幫“落榜生”共度難關(guān) 

高考失利，榜上無名，目標受挫，前途失望，落榜生都會有不同程度的沮喪表現(xiàn)。特別是在家里，父母原來給予子女的好吃好喝好睡以及免做家務(wù)的一切禮遇也隨之消失，甚至還有部分家長對孩子的落榜滿肚子怨言。全文<<< 

　　　　　　　錯過星星了還有月亮--高考落榜路有六條 

高考成績出來了，分數(shù)線劃定了，一些考生卻黯然神傷，因為落榜了。一些成績不太理想的考生，有的灰心喪氣，有的怨天尤人，有的無所事事。其實，錯過了星星，還有月亮，雖然落榜了，腳下還有路。高考作為人生獨木橋的時代已經(jīng)過去。擠不上獨木橋，你也能接受高等教育，獲取高等教育學歷。今天在你腳下還有六條路…… 全文<<< 

這幾天，電視里、報紙上，甚至人們的交談中，滿是高考狀元、高考志愿、慶功宴等與高考有關(guān)的話題�？墒�，在這些喜慶畫面的背后，那些“失敗考生”正遭受著失落、沮喪、迷茫的煎熬。為此，有關(guān)專家提醒說，高考失敗只是人生中的一次挫折，成功的路也不止上大學一條，此時我們也要關(guān)心那些高考失敗者，幫助他們重拾信心，走出高考失敗的陰影。 

　　　　　落榜生：考砸了心情糟5天沒洗澡 

自打6月26日下午查到341分的高考分，趙越（化名）便一言不發(fā)地賴在床上。隨即，家里的氣氛也變得沉重起來，爸爸把電視機的聲音開得很小，媽媽見趙越手機不斷接到同學的問分短信，便細聲問趙越是否回電，趙越理也不理。除了飯量大減，5天來趙越不洗澡、不上網(wǎng)、不出門。爸爸試圖和趙越談?wù)�，可他反復重復一句“考不上大學這輩子就完了，不如死了算了”。媽媽怕他想不開，干脆請假在家陪他。同樣，這幾天呂麗（化名）也被高考失敗擊倒。平時，呂麗在班上成績不錯，可由于過分緊張，她只考了376分。雖然媽媽不斷地安慰她“上不了公辦的，就花錢上民辦�！�，可媽媽越是安慰，她的心里越難受。一連幾天，呂麗將自己關(guān)在房間里，陷入深深的自責中，她覺得對不起下崗的父母。 

　　　　　　　　心理專家：重拾信心走出低谷 

記者從市腦科醫(yī)院醫(yī)學心理科了解到，自從高考分數(shù)線公布以來，他們每天都要接待幾個高考失敗的考生。主要癥狀表現(xiàn)為失落感、負疚感、喪失信心否定自己，有的甚至出現(xiàn)了失眠到焦慮到抑郁的癥狀。該院醫(yī)學心理科副主任醫(yī)師張寧提醒說，高考失敗出現(xiàn)焦慮、失落感很正常，重要的是如何調(diào)整心態(tài)、走出高考失敗的低谷。首先，考生家長要控制情緒，別對孩子說氣話，否則會給孩子增加壓力。其次，適度傾訴是個好辦法，考生可向父母、老師、同學講講自己的后悔、沮喪，包括諸如“活得真沒意思”、“死了算了”等極端想法，在訴說過程中，漸漸地包袱也被扔掉了。張寧說，考生要放眼看世界看人生，橫向?qū)Ρ葎e人，縱向看自己的人生，人都是從失敗中走出來的。高考不如意，只是人生若干個失敗中的一個。認識到這一點，丟掉一些幻想的成分后，再來看待高考，可以讓今后的目標更切合實際。 

　　　　　　就業(yè)指導專家：成才并非上大學一條路 

江蘇省畢業(yè)生就業(yè)指導服務(wù)中心有關(guān)專家稱，失敗考生與家長應懂得“當一扇門向你關(guān)上，必然有另外一扇門向你打開”的道理。因為高考只是考查人的部分能力和素質(zhì)，并不代表一個人的全部，更不能以此推論自己將一事無成。成才的道路很多，并非只有上大學一條。對于失敗考生的出路，專家分析認為，可以根據(jù)自己和家庭的實際情況，選擇適合自己的路繼續(xù)深造。其實，一些二級專業(yè)學校培養(yǎng)出來的、具有一技之長的一線操作人員供不應求，如建筑類、服裝類、汽車修理類等的畢業(yè)生，就業(yè)率均在90％以上，所以失敗考生不妨考慮一些民辦學校。另外，自考、復讀、遠程教學也是一條出路。 

【心理專家呼吁：“請多多關(guān)心那些高考失敗者”】相關(guān)文章：

請善待關(guān)心你的人04-26

高考心理專家傳授“考前減壓法”04-30

心理專家：高考臨近考生別給自己施壓04-30

高考臨近 心理專家為高考生減壓支4招04-25

心理專家：高考來臨 要允許孩子發(fā)脾氣04-30

那些年我的高考05-01

多多04-26

心理專家：太過敏感壓力增大會影響高考成績04-30

第一次來這里寫文章,請大家多多指教....04-28

多多的作文08-02