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將拓展訓(xùn)練融入高校體育課程的可行性研究論文
關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練 高校體育 可行性
摘要：拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)新興的項(xiàng)目，在我國(guó)高校中還沒有真正推廣開來(lái)，將拓展訓(xùn)練引入高校體育，對(duì)推動(dòng)我國(guó)素質(zhì)教育和深化高校體育改革有著深遠(yuǎn)的影響。本文探討了高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的必要性和可行性，提出了將拓展訓(xùn)練融入高校體育教學(xué)課程模式的重要性。
現(xiàn)代社會(huì)對(duì)從業(yè)者提出了很高的要求，除了具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)外，還要具備健康的心理素質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志，敢于進(jìn)取、冒險(xiǎn)、創(chuàng)新的精神和良好的人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)意識(shí)及組織協(xié)調(diào)能力，這些都需要從實(shí)踐中培養(yǎng)。由于素質(zhì)拓展體驗(yàn)式的訓(xùn)練適應(yīng)了時(shí)代完善人格、提高素質(zhì)和回歸自然的需要，因此近年來(lái)在我國(guó)高校中逐漸推廣，成為素質(zhì)教育的新手段。體育課在培養(yǎng)人的冒險(xiǎn)、創(chuàng)新、挑戰(zhàn)極限的能力方面有其他課程無(wú)法比擬的得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，體育課與拓展訓(xùn)練在內(nèi)容和形式上又有許多密切的聯(lián)系，在體育課中開設(shè)或融入拓展訓(xùn)練的內(nèi)容，既可豐富課堂內(nèi)容，又不會(huì)增加學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，既達(dá)到體育課的目的又達(dá)到拓展訓(xùn)練的目的。因此，拓展訓(xùn)練與高校體育相融合已是迫在眉睫的事情。
一、國(guó)內(nèi)外有關(guān)拓展訓(xùn)練的研究現(xiàn)狀
在國(guó)外，對(duì)拓展訓(xùn)練的研究開始于第二次世界大戰(zhàn)前，但現(xiàn)代意義上的拓展訓(xùn)練開始于二戰(zhàn)后的美洲和加拿大。美國(guó)馬薩諸塞州哈密爾頓韋恩哈姆高中校長(zhǎng)皮赫，在20世紀(jì)70年代將拓展訓(xùn)練引進(jìn)了學(xué)校教育，并制訂了拓展訓(xùn)練計(jì)劃。目前國(guó)外許多國(guó)家的體育教育都開設(shè)了拓展訓(xùn)練的課程，并且都取得了較為理想的效果。
在我國(guó)，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)新興的項(xiàng)目，在我國(guó)高校中還沒有真正推廣開來(lái)，在軟件、硬件建設(shè)上沒有可供參考的內(nèi)容，因此各高校在拓展訓(xùn)練課程中更多的是照搬市場(chǎng)上拓展培訓(xùn)企業(yè)現(xiàn)有的培訓(xùn)內(nèi)容，拓展課程設(shè)計(jì)及拓展訓(xùn)練器材設(shè)施的建設(shè)還不夠體系化、專業(yè)化和科學(xué)化。
二、高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練的必要性和可行性分析
�。ㄒ唬└咝ｓw育課程引入拓展訓(xùn)練的必要性
對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的素質(zhì)拓展教育，全面提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神與協(xié)調(diào)指揮的能力，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，并通過(guò)提高學(xué)生的抗挫折能力，激發(fā)學(xué)生的心理潛能，促使學(xué)生形成迎難而上的思維定式，在困難面前積極調(diào)控，保持心態(tài)的健康與平衡，學(xué)會(huì)理智地分析并迅速判斷困境的實(shí)質(zhì)或關(guān)鍵，有效選擇解決問題的最佳方法，充分挖掘潛能，積極主動(dòng)地?cái)[脫困境。
首先，大學(xué)生的拓展訓(xùn)練可以完善人格，促進(jìn)全面發(fā)展。由于大學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，有著優(yōu)越的生活條件，大多養(yǎng)成任性、自私、沒有愛心等不良習(xí)慣，面臨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和社會(huì)的殘酷競(jìng)爭(zhēng)，往往會(huì)產(chǎn)生心理壓力，抗挫折和抗打擊能力弱。面對(duì)這些明顯的心理問題，在拓展訓(xùn)練中精心地設(shè)計(jì)了能夠挑戰(zhàn)他們心理的極限項(xiàng)目，讓他們?cè)隗w驗(yàn)一個(gè)個(gè)驚險(xiǎn)刺激的項(xiàng)目過(guò)程中，真正認(rèn)識(shí)到自己的潛能，挑戰(zhàn)自我，完善人格，實(shí)實(shí)在在地接受心靈的洗禮。
其次，拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。團(tuán)隊(duì)精神是個(gè)體為了達(dá)到某種目標(biāo)，顧全大局、犧牲小我、齊心協(xié)力、相互協(xié)作的高貴品質(zhì)。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，團(tuán)隊(duì)精神顯得尤為重要。而中國(guó)高校的教育并不重視對(duì)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，以致很多大學(xué)生不明晰團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，不會(huì)信任和關(guān)愛同伴。拓展訓(xùn)練通過(guò)典型游戲（如電網(wǎng)、海上求生等）讓學(xué)生在一起體驗(yàn)成功與失敗，享受快樂，體會(huì)辛酸，使得每個(gè)學(xué)生都愿意敞開心扉，建立起彼此間的相互信任和關(guān)愛。
再次，拓展訓(xùn)練有利于培養(yǎng)大學(xué)生自信、果斷和堅(jiān)強(qiáng)意志的能力。在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生面對(duì)各種困難，不斷調(diào)整心態(tài)，克服心理的恐懼，果斷、勇敢地跨出第一步。
最后，拓展訓(xùn)練有助于培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新能力。創(chuàng)新是衡量人才的重要標(biāo)準(zhǔn)。很多拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的設(shè)計(jì)都是為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，比如扎伐、罐頭鞋、電網(wǎng)等并沒有設(shè)計(jì)過(guò)程，學(xué)生要完成任務(wù)就要發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力。
�。ǘ└咝ｓw育課程引入拓展訓(xùn)練的可行性
素質(zhì)拓展訓(xùn)練由野外、水上、場(chǎng)地和室內(nèi)項(xiàng)目組成，分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練兩個(gè)部分�；舅刭|(zhì)訓(xùn)練以戶外訓(xùn)練為主，主要提高學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，挑戰(zhàn)自身極限，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。項(xiàng)目有定向越野、攀巖、天梯、背摔、高空抓杠、斷橋、電網(wǎng)等，有條件的學(xué)校還可增設(shè)野外和水上項(xiàng)目；綜合素質(zhì)訓(xùn)練結(jié)合室內(nèi)外環(huán)境，創(chuàng)設(shè)模擬情境對(duì)學(xué)生實(shí)施體驗(yàn)式訓(xùn)練，以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高溝通、協(xié)調(diào)和組織管理能力。
拓展訓(xùn)練的目的和高校體育教學(xué)目標(biāo)一致，都是為了提高大學(xué)生的身心健康和適應(yīng)社會(huì)的綜合素質(zhì)，其教育手段和方法與高校體育相符，都是通過(guò)體驗(yàn)式教育使大學(xué)生充分了解自己、定位自己、挑戰(zhàn)自己，最終完成體育觀念的轉(zhuǎn)變和優(yōu)秀品質(zhì)的形成。從實(shí)踐上，在體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練具有可行性。首先，國(guó)外體育教學(xué)早已開設(shè)拓展教育，這給我國(guó)高校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練提供了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。其次，拓展訓(xùn)練所需的器材、設(shè)施和場(chǎng)地簡(jiǎn)單。拓展訓(xùn)練所需要的場(chǎng)地更易籌備，空閑的場(chǎng)地都可以作為活動(dòng)場(chǎng)所。最后，拓展訓(xùn)練具有較高的安全性。拓展訓(xùn)練從興起就非常重視安全，目前已經(jīng)具備完備的安全系統(tǒng)，只要在高校體育課堂上合理地進(jìn)行組織，按要求操作，就能消除安全隱患。另外，拓展訓(xùn)練的每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目就像一個(gè)游戲，趣味性特別強(qiáng)，很容易吸引大學(xué)生積極快樂地參與。
三、將拓展訓(xùn)練融入高校體育課程模式
拓展訓(xùn)練以學(xué)生為主體為中心，以教師為主導(dǎo)，以活動(dòng)為途徑，使學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)體驗(yàn)把所學(xué)知識(shí)進(jìn)行有效的轉(zhuǎn)換。傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)模式主要采取三段式教學(xué)，這種模式比較單一，教師、學(xué)生主次地位顛倒。總之，目前高校的體育理念和方法還存在著許多不足，需要不斷地改進(jìn)和提高。拓展訓(xùn)練的一大部分項(xiàng)目都具有較高的挑戰(zhàn)性和一定的危險(xiǎn)性，如何保證學(xué)生在拓展訓(xùn)練中的安全，是目前高校面臨的首要問題，也是影響拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)模式整合的重要因素之一。
四、高校體育教學(xué)開展拓展訓(xùn)練的對(duì)策
拓展素質(zhì)訓(xùn)練由國(guó)外引入國(guó)內(nèi)時(shí)間較短，因此各高校在拓展訓(xùn)練課程中更多的是模仿拓展培訓(xùn)企業(yè)現(xiàn)有的培訓(xùn)內(nèi)容，拓展課程設(shè)計(jì)及拓展訓(xùn)練器材設(shè)施的建設(shè)還不夠體系化、專業(yè)化和科學(xué)化，不能適應(yīng)學(xué)生的需要。
將拓展訓(xùn)練融入高校體育課程不是簡(jiǎn)單地開一門課，做一次訓(xùn)練，而是構(gòu)建一個(gè)以拓展素質(zhì)訓(xùn)練為主線對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的素質(zhì)拓展教育的現(xiàn)代高校體育教學(xué)模式，這種新型的教學(xué)模式有別于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，它并不灌輸你某種體育知識(shí)或訓(xùn)練某種體育技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓學(xué)生直接參與并主導(dǎo)整個(gè)教學(xué)過(guò)程。在教學(xué)中，通過(guò)設(shè)計(jì)富有挑戰(zhàn)性與思想性的各種訓(xùn)練活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度與團(tuán)隊(duì)合作精神。教師要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生體驗(yàn)每個(gè)項(xiàng)目，投入地面對(duì)各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)解決問題。通過(guò)訓(xùn)練有效地拓展學(xué)生的潛能，提高和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，同時(shí)也不斷強(qiáng)化學(xué)生的自我挑戰(zhàn)精神，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、永不服輸?shù)木窈透呱械娜烁�，提高適應(yīng)社會(huì)能力。
拓展訓(xùn)練是一個(gè)綜合性較強(qiáng)的教學(xué)課程，高校體育管理機(jī)構(gòu)要根據(jù)拓展訓(xùn)練的有關(guān)項(xiàng)目進(jìn)行重整。專業(yè)化的師資是決定拓展訓(xùn)練能否與高校體育教學(xué)模式整合的關(guān)鍵。目前高校體育教師對(duì)拓展訓(xùn)練的知識(shí)還很欠缺。體育教師應(yīng)該努力學(xué)習(xí)拓展訓(xùn)練的知識(shí)，充分理解拓展訓(xùn)練的目的和內(nèi)涵，在實(shí)踐上積極到社會(huì)上有關(guān)拓展訓(xùn)練場(chǎng)所實(shí)地考察，參加拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)，從而掌握拓展訓(xùn)練過(guò)程和方法。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目靈活性較大，可以根據(jù)大學(xué)的具體情況和學(xué)生的需求設(shè)計(jì)。訓(xùn)練內(nèi)容可以依據(jù)非常規(guī)性進(jìn)行設(shè)計(jì)，也可以創(chuàng)設(shè)合作情境，促使學(xué)生樹立合作精神，通過(guò)不斷變換訓(xùn)練形式，刺激學(xué)生的求知欲。將拓展訓(xùn)練融入高校體育教學(xué)模式是對(duì)傳統(tǒng)體育課的改革和創(chuàng)新，對(duì)推動(dòng)新課程改革和大學(xué)生整體素質(zhì)的提高有著重要的意義。
總之，將拓展訓(xùn)練融入高校體育教學(xué)模式的研究還處于初級(jí)階段，需要高校加大經(jīng)費(fèi)的投入力度，健全管理體制，加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)，以促進(jìn)拓展訓(xùn)練在高校體育課中的開展和完善。
參考文獻(xiàn)：
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