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提高孩子專注力的超實用訓(xùn)練方法
古羅馬最杰出的演說家、教育家說過“任憑怎么脆弱的人,只要把全部的精力傾注在唯一的目的上,必能有所成就”。可見專注力對人的重要性,而這點對于咱們幼升小的寶寶家長們來說,是最頭疼的事情了。之前,小編總結(jié)了一篇利用親子游戲來提高孩子注意力的文章;今天,我們就來好好講一講,家長幫助孩子提高其專注力,可以通過哪些測試和訓(xùn)練來達到效果?
家長們可能會遇到這種情況:
1.寶寶在家,媽媽給他一個玩具,寶寶玩了不到3分鐘,就不想再玩了,眼睛不斷的在尋找新的玩物。
2.寶寶在看一本書或者是一部電視劇,眼睛一動也不動的,足足看了半個小時。
前者的媽媽說:“我家寶寶注意力特別不集中,玩玩具不到3分鐘就不想玩了”。
而后者的媽媽也說:“我寶寶看書的時候就是不能專注,但一看到電視劇,眼睛就一轉(zhuǎn)也不轉(zhuǎn)了”。
出現(xiàn)上面的情況,原因有兩個:一是孩子對這東西或者這事情沒興趣二是孩子的注意力或?qū)W⒘Σ粔蚣?/p>
專注力也稱注意力,保持良好的注意力,是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學(xué)習(xí)過程中,注意力是打開我們心靈的門戶,而且是唯一的門戶。門開得越大,我們學(xué)到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中,心靈的門戶就關(guān)閉了,一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此,法國生物學(xué)家喬治.居維葉說:“天才,首先是注意力。”
專注力是一項非常重要的能力。它不是特殊人物才具備的,只要經(jīng)過定期集中訓(xùn)練都將能夠獲得這樣的能力。在孩子的學(xué)習(xí)和以后的工作中,專注力都將會是影響孩子優(yōu)異與否的一個重要因素。孩子們先天都有個體差異,對事情的專注程度都不一樣,爸爸媽媽們無需擔(dān)憂,只要后天注意對孩子們進行有意識的訓(xùn)練,那么孩子在這一方面都會有很大改變。
研究表明,孩子年齡越小,專注力時間越短:
2歲2歲寶寶的平均注意力集中時間長度大約為7分鐘
3-5歲3歲約為9分鐘,4歲約為12分鐘,5歲約為14分鐘
6、7歲6、7歲約為15-20分鐘。
可見孩子們的注意力集中時間本來就不是很長,再加沒興趣,那就更不用談讓孩子去做了。
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