中學生心理健康障礙及分析

中學生正處于青春發(fā)育期，這個時期他們既要經(jīng)歷青春期的生理巨變，也要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑。他們強烈要求人格獨立，但由于身心發(fā)育的局限使他們實際上又獨立不了；他們有很強的參與社會的意識和傾向，不甘寂寞，但又心理閉鎖，少行動多幻想；他們有遠大的抱負和志向，但對實現(xiàn)志向的過程卻產(chǎn)生畏懼和恐慌的心理。正是這些身心特點使中學生的心理狀態(tài)常表現(xiàn)出不穩(wěn)定性和沖突性，極易形成心理障礙。

心理障礙是一種危害性極大的心理表現(xiàn)。目前，在中學生中出現(xiàn)較多的心理障礙主要有以下幾方面。

一 、 反社會心理。

這些學生表現(xiàn)為言行不一，經(jīng)常說謊，待人粗魯，出言不遜；對同學違紀行為卻表示同情和支持；逐漸厭惡學習與勞動，組織紀律越來越差；甚至狂妄自大，目空一切，虛榮心也逐漸膨脹起來，追求物質享受；經(jīng)常遲到，無故曠課；甚至偽造假條，涂改成績；交壞朋友，酗酒，吸煙，尋釁，幫朋友打群架，參與勒索錢物等惡性行為。

具有以上個性心理品質傾向與行為表現(xiàn)的并不等于犯罪的心理，但是這些不良的心理與行為表現(xiàn)進一步發(fā)展，就可能導致犯罪。在中學生群體中有此心理障礙的同學雖然為數(shù)不多，但作為教師責任重大，應及時采取正確的教育。

二 、孤獨心理。

中學生正處在從不成熟走向成熟的過渡時期，因而這一時期非常容易受到挫折，也容易產(chǎn)生不安全感。出現(xiàn)上述情況的學生，有的采取躲在人群外觀望，或不屑與同齡人交往，或唯我獨尊，或緊張不適；也有的學生常常產(chǎn)生關于自我的許多獨特的想法和憧憬，發(fā)現(xiàn)自我心靈中的美與丑。另外，由于青少年時期自尊心增強，個人隱私范圍逐漸擴大，擔心自己的某些方面會被人恥笑，于是便小心地在心中構筑起一道籬墻，鎖閉自己內(nèi)心的秘密，形成封閉孤獨心理，從而會產(chǎn)生挫折感、寂寞感，嚴重的甚至會厭世輕生。

解除學生孤獨心理應引導學生打破心理閉鎖開放自我，主動親近別人，關心別人，盡量縮小與同伴的差異，同時豐富其業(yè)余生活。使他們建立正確的友誼觀，使教師、家長、學生之間多一些理解和幫助。

三 、自卑心理。

自卑感人人都有，只有自卑達到一定程度，影響學習和工作的正常進行才歸于心理障礙。即對自己評價過低，心理承受能力脆弱，經(jīng)不起較強的刺激，多愁善感。

自卑心理是青少年學生在交往過程中常遇到的不易克服的障礙。如，與他人交住失敗，或由于先天或后天生理上的缺陷，以及學業(yè)平平等原因，極易產(chǎn)生自卑心理。

克服自卑心理，樹立學生的自信心是至關重要的。要讓學生正確看待失敗，對此保持平常之心；要善于挖掘和發(fā)展自己的優(yōu)勢，以補償自己的不足。

四 、嫉妒心理。

嫉妒表現(xiàn)為，面對別人的成功，心懷不悅，并逐漸發(fā)展為怨恨惱怒，甚至帶有破壞性的感情。在這種心理下，主要是嫉忌那些學習成績優(yōu)異，班級工作能力強，人際關系融洽的學生，也有的是對才貌的嫉妒。

此種表現(xiàn)多為隱蔽性，需要教師仔細觀察，細心工作，才能排除學生心中雜念，使學生正視自己的差距，并揚長避短，開拓自我潛能。另外，由于誤解也常會產(chǎn)生嫉妒。所以，要使學生之間打開心扉，加強溝通，避免發(fā)生誤會。

五 、逆反心理。

即對事物產(chǎn)生的厭惡、反感，致使出現(xiàn)反對情緒或舉動。造成逆反心理的原因是多方面的，從教師角度來說，可能由于處理事情不當，如常提出不合學生意愿的要求，過多采取強制措施，威信不高等造成的。

如何克服學生的“逆反心理”呢？解鈴還需系鈴人。作為教師應建立良好的師生關系，愛護學生的自尊心，維護和尊重學生人格，對有不良行為的學生堅持正面引導，動之以情，曉之以理，避免采取簡單粗暴的教育方法，不斷提高自身素質，更不可將自己的主觀好惡強加于學生。

六 、抑郁心理。

中學生的抑郁指的是他們對日常學習和生活中的一些不良情景或事件的一種反應，是一種無愉快、悲傷或精神痛苦的情形。這種狀態(tài)可能是暫時的，也可能是持久的、相對穩(wěn)定的。

高中生的抑郁多半是由于學習或生活中各種各樣的煩惱造成的。從研究結果可看出，城鎮(zhèn)重點高中學生的抑郁狀態(tài)呈中等偏上水平。隨著年級的升高，其抑郁水平呈現(xiàn)降低的趨勢。而且年級、性別及二者的交互作用均對學生的抑郁狀態(tài)具有顯著性影響，進一步的單因素分析揭示的各年級之間的差異主要是高一與高三的差異，特別是高一男生與高三男生的抑郁的差異更為明顯。分析原因可能是高一的學生通過期中考試后，大部分學生與進校時自己的預計存在著很大的差距，學習上受到挫折后，情緒較為低落，煩惱便會隨之而來。隨年級的升高，學生對自己的學習基礎及能力的認識越來越客觀，因此抑郁狀態(tài)呈下降趨勢。研究還表明，各年級的男生的抑郁狀態(tài)更嚴重。由于學校實行品德量化考核，平時扣分較多的總是男生，因此男生往往比女生受到更多的批評，所以他們會比女生表現(xiàn)出更多的不安、煩惱、憂慮等；此外，由于女生比男生更易發(fā)泄情緒，如向好朋友或母親訴說心中的煩惱、憂慮等，這些原因導致了男生的抑郁水平高于女生。

學生存在抑郁的主要原因是學習和生活中的各種煩惱。教師可以采取下列調(diào)控手段：1．引導學生正確對待學習與生活中出現(xiàn)的煩惱，學會消除煩惱的各種方法（如移情、參加運動、與人交流等）。2．關心學生的學習與生活，及時發(fā)現(xiàn)學生中的反常情緒，使其消除在萌芽狀態(tài)。3．教育家長對自己的子女有一個合適的評價，避免過高的期望。

七、焦慮心理。

焦慮是指個體因預期不能達到目標或不能克服障礙式威脅，而產(chǎn)生的自尊心與自信心受挫、失敗和內(nèi)疚感增強、緊張不安、帶有恐懼感的情緒狀態(tài)。

研究表明，重點高中學生的焦慮狀態(tài)屬中等水平。分析原因是：進入重點高中的學生在初中期間均為各校的尖子生，他們不僅學習成績優(yōu)異，往往還是班干部。進入高中后只有少數(shù)學生仍擔任班干部，很多學生會產(chǎn)生失落感；課程學習中對學生的思維要求較高，有部分學生不能適應這一變化；加上學生面臨平時考試、會考、高考等壓力，容易引起內(nèi)心的緊張、憂慮和恐懼等情緒，從而導致了學生的焦慮。高一學生相對而言升學的壓力要小一些，因而焦慮水平比高二、高三學生要低。高二學生由于面臨人生的重大抉擇——文理分班，第一次面臨大規(guī)模的考試——五門功課的全省會考，因此焦慮水平最高。研究表明，男生的焦慮水平要高于女生。這可能是由于社會大環(huán)境的作用，家長和社會對男生的要求普遍高于葉女生的要求，并且社會上有這樣的現(xiàn)點：女生進入高中后成績下降是很自然的事，而男生到高中后只要自己努力，學習成績肯定會上升。這種觀點對男生的壓力是顯而易見的，因此重點高中男生的焦慮普遍要高于女生。

學生存在焦慮的主要原因是學習成績。教師可以采取下列調(diào)控手段：1．對學生加強學習目的性的教育：克服為分數(shù)而學習的消極思想，建立以提高自己的綜合素質而學習的主動學習態(tài)度。2．幫助學生制定切合實際的學習目標與學習計劃，防止學生出現(xiàn)好高騖遠的現(xiàn)象，以增強學習自信心。3．考試的頻率不能太高，難度要適中，使學生始終有一種成功感。對考試受挫的學生，要幫助他們分析失利的原因，并解除不必要的顧慮。http://m.dameics.com/

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