懷孕早期要注意的事項 -資料

剛懷上寶寶的媽媽們一定要注意，自己和胎兒都是很脆弱的，需要格外小心照顧自己，在各方面都不能馬虎不得，

懷孕早期要注意的事項

。下面有幾個孕婦需要注意的事項，媽媽們可要好好謹記了。

注意事項

 1.　小心洗澡

孕媽媽洗完澡也要盡快擦干身上的水，以免皮膚表面上的水分蒸發(fā)得過快，體熱散發(fā)得過快、過多，導致孕媽媽的抵抗力下降，身體受涼而引起感冒。同時注意水溫和時間的控制。-----

注意：如果孕媽媽洗熱水澡，特別是水溫在42℃以上，容易對胚胎的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，影響胎寶寶的大腦發(fā)育，生出畸形的胎寶寶。

2、不要隨意吃藥

雖然吃一些感冒藥等自己買的藥對妊娠過程以及胎兒絕大部分都沒有什么影響，不過為了消除不必要的擔心，孕媽媽最好去看一下醫(yī)生，選用既效果好又對胎寶寶無害的藥物�！　�

3、盡量避免吸煙的場合

煙草中含有的尼古丁以及一氧化碳會導致血液循環(huán)惡化，并且容易引起子宮收縮，增加流產(chǎn)以及早產(chǎn)的危險，也有出現(xiàn)低出生體重兒的可能，

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《懷孕早期要注意的事項》(http://m.dameics.com)。家人除了不當著孕婦的面吸煙，還應提醒孕媽媽遠離“二手煙”，以免增大胎寶寶發(fā)生唇裂、腭裂的幾率，引發(fā)頜面或口腔發(fā)育畸形。而且，還會刺激呼吸道導致孕媽媽抵抗力下降，使她易患感冒。

4.少去公共場所

公共場所如購物中心、影院、卡拉OK等，不僅人多且空氣污濁，病菌濃度大，特別是在疾病流行的冬春季節(jié)，而懷孕早期胚胎還很脆弱，一旦感染病毒容易造成發(fā)育異常，而且在這一時期也不好下藥治療。

5.準備吃東西先把嘴擦干凈

空氣中塵埃中一些有毒物落在嘴唇上，一旦進入體內(nèi)對孕媽媽很有害。因為，她的腹中有個對有害物十分敏感的胎寶寶。所以，外出時準備吃東西時，先用濕巾把嘴唇擦干凈。

6. 不要過于勞累

如果按確定懷孕前的生活節(jié)奏來處理工作和家務的話，就會容易出現(xiàn)宮縮或者抵抗力下降，而容易生病。此外，激烈的運動以及長時間的勞動要絕對禁止。如果感到疲倦就要馬上休息，睡眠也要充足，并且要注意保暖，一定要好好照顧自己的身體。

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