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難忘的拓展訓(xùn)練作文

時間:2023-04-25 21:55:04 作文寫作 我要投稿
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難忘的拓展訓(xùn)練作文

  在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,許多人都寫過作文吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家整理的難忘的拓展訓(xùn)練作文,希望對大家有所幫助。

難忘的拓展訓(xùn)練作文

難忘的拓展訓(xùn)練作文1

  一個星期四的早晨,我們沐浴著春風(fēng),一路歡聲笑語,不知不覺已來到了鳳凰山腳下的樂途訓(xùn)練基地。

  在這里,我們開展了“沙場點兵”、“十二生肖”和“責(zé)任報數(shù)”等集體活動,其中“責(zé)任報數(shù)”這個環(huán)節(jié)給我留下了深刻的印象。

  責(zé)任報數(shù)的規(guī)則是:56個人必須在13秒內(nèi)報完56個數(shù)。教練介紹完規(guī)則后,又嚴(yán)厲地說:“在平時的學(xué)習(xí)、生活中,很多事情的責(zé)任都是由你的'老師或父母承擔(dān),為了讓你們體會責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)牟灰祝屛覀円黄饋硗瓿蛇@個游戲!甭犕赀@番話后,同學(xué)們紛紛驚呼:“不會吧?時間太短了,絕對完成不了啊!蔽译m然心里也在不停地“敲小鼓”,但又暗自鼓勁兒,不能拖大家的后腿。

  教練讓我們先練習(xí)兩分鐘,最先開始的時候,連30都報不到。第一輪正式開始了,才數(shù)到12就卡殼了,王老師深蹲跳了5下;第二輪,還是重蹈覆轍,王老師蹲跳了10下;緊接著進入第三輪,大家精神高度集中,嚴(yán)陣以待。沒想到到了嚴(yán)謙那又?jǐn)嗔,大家紛紛抱怨:“都怪你,都怪你……”這一輪以失敗告終,王老師即將要跳20下,聽著慢慢增加的數(shù)字,我們都因不能為王老師分擔(dān)而心疼,我恨不得把“殘忍的”教練趕出訓(xùn)練場。可此時我們應(yīng)該正面應(yīng)對,而不是選擇逃避!就這樣到了第5輪,在這期間我們也在不斷刷新紀(jì)錄,可第5輪也未能成功。王老師要跳80下,當(dāng)跳到60下時,終于撐不住了,豆大的汗珠不停地流下,再也跳不動了。這時,許一楠大聲說:“我們要代替王老師跳,是男子漢的跟我跳!”“女生也跳!”陳雨欣也喊道。頓時,王老師的眼圈紅了,有的同學(xué)哭了起來,但大家很快就調(diào)整好心態(tài),投入下一輪的訓(xùn)練。同學(xué)們心無雜念,成竹在胸,一心只想著自己的數(shù)字,瞬間達到了忘我的境界。終于,第6輪成功了,大家喜極而泣,歡笑著擁抱住王老師。

  這次拓展訓(xùn)練充分地讓我明白了:團隊精神、團隊合作的重要性,雖然遇到了很多困難,但是大家齊心協(xié)力都克服了,這才是我們最大的收獲。

難忘的拓展訓(xùn)練作文2

  星期六下午,我在沁陽公園參加了校園記者拓訓(xùn)活動。風(fēng)吹草動、花開花落、時裝秀、真人CS大戰(zhàn)等拓展游戲讓我們大開眼界,讓我們體驗到了團隊游戲的樂趣。

  教官先把我們帶到一塊草地上,第一個游戲是“五角和一元”。游戲規(guī)則是男生“身價”1元,女生“身價”5角,教官說“5.5”,可以5個男生和1個女生一起蹲下,也可以11個女生一起蹲下。游戲開始了,前面的都很順利,當(dāng)老師說“9元5角”的時候,頓時亂作一團。大家不管三七二十一,全都蹲下了,結(jié)果我們被罰表演節(jié)目,先用左手摸著耳朵跳一下說“對不起”,再用右手摸著耳朵跳一下說“我錯了”,最后用雙手摸著耳朵跳一下說“原諒我”,逗得大家哈哈大笑。

  第二個游戲是風(fēng)吹草動、花開花落。所有的.隊員手拉手圍成一圈,教官說“風(fēng)吹”,我們往左倒;說“草動”,我們往右倒;說“花開”,我們往后倒;說“花落”,我們往前倒。同時,我們的手都不能松開,只要一松手,就會跌倒,就要被罰右手叉腰、左手舉高,擺成超人的樣子,一邊跑一邊說“俺是超人,飛了”,10秒鐘后才能停下。

  這時,有四個男生離隊去喝水,被教官發(fā)現(xiàn)了。教官說喝水要先打招呼,經(jīng)允許才能離隊。然后,教官讓我們排成兩排,中間留了一條路,讓他們來個時裝秀。我們用腳跺兩下地,手掌拍一下,這個聲音很有節(jié)奏,很好聽。他們四個人在我們的伴奏下,輪流走秀。這讓我知道了參加集體活動要守紀(jì)律。

  最后一個游戲是真人CS大戰(zhàn)。我們穿上軍服,配備各款裝備,穿梭于叢林之中,體驗最真實的現(xiàn)場感覺。由于大家都是第一次玩兒,缺少經(jīng)驗,我方的一個隊友敵友不分,把我打“死”了。幸虧不是真的打仗。

  第一次參加這樣的活動,給我留下了深刻的印象。在游戲中,我收獲了快樂,增添了自信,學(xué)會了合作。這種感覺真好!

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