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體育排球教案

時間:2023-11-24 07:02:28 體育教案 我要投稿

體育排球教案

  作為一名默默奉獻的教育工作者,可能需要進行教案編寫工作,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。那么問題來了,教案應該怎么寫?下面是小編收集整理的體育排球教案,歡迎閱讀與收藏。

體育排球教案

體育排球教案1

  教學目標

  1、認知目標:通過教學,使學生了解移動+墊球的技術(shù)要領(lǐng);

  2、技能目標:通過練習,使70%學生能初步掌握移動+墊球的技術(shù);

  3、情感目標:培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助、團結(jié)協(xié)作的精神,并激發(fā)學生參與排球運動的興趣。

  學情分析

  本課教學對象是六年級學生,本班一共有36人,水平三的學生正處于長身體、長知識的階段,也是良好的學習習慣養(yǎng)成的最佳時期。對體育運動有良好地參與意識,身體素質(zhì)和運動技能都一般,同學間能夠團結(jié)合作,集體榮譽感較強。因此結(jié)合本班的學生特點,通過本節(jié)課的精心設計,提高學生的學習興趣,讓學生積極的參與到教學中,并體驗學習的快樂,在學練和體驗中掌握本單元的運動技能,從而達到教學目的。

  重點難點

  1、教學重點:移動中能正確掌握擊球點;

  2、教學難點:上下肢的協(xié)調(diào)配合用力;

  教學過程

  活動1【導入】開始部分

  一.課堂常規(guī)

  1、教師整隊,清點人數(shù)

  2、師生問好

  3、宣布本課教學內(nèi)容和要求

  4、合理安排見習生

  組織隊形:四列橫隊

  要求:靜、快、齊

  活動2【導入】準備部分

  一、隊列隊形練習:四面轉(zhuǎn)法、踏步走、齊步走

  二、繞圓上的球進行S形熱身跑2圈并找位置

  三、健身操《快樂你懂的》

  教師活動:

  1、教師口令清晰響亮,準確到位;

  2、組織練習隊形;

  3、教師帶領(lǐng)學生一起熱身跑;

  4、教師帶領(lǐng)學生跟著音樂進行熱身操練習并語言提示;

  學生活動:

  1、集中注意力,認真聽講;

  2、踩準音樂節(jié)奏,仔細聽教師提示性語言,并自主結(jié)合口令進行熱身操;

  組織隊形:一個同心圓

  要求:每個學生站在同心圓上,兩兩相對

  活動3【導入】基本部分

  一、腳步移動練習

  1、并步左右移動

  2、并步+手型左右移動

  二、墊固定球練習

  1、移動

  2、插、夾、提

  3、上下肢協(xié)調(diào)用力。

  重點:擊球部位和手型;

  難點:全身協(xié)調(diào)用力。

  三、左右并步移動墊固定球練習

  四、兩人拋球練習

  五、原地一拋一墊練習(兩人一組)

  六、移動中進行一拋一墊練習

  教師活動:

  1、教師講解動作技術(shù)要領(lǐng);

  2、提問:為什么同學們墊的球的不穩(wěn),且不能控制球的方向呢?

  3、導入墊球的技術(shù)要領(lǐng);

  4、教師示范

  5、教師喊口令,學生跟做;

  6、強調(diào)移動墊固定球的`練習方法和動作要領(lǐng);

  7、組織練習隊伍;

  8、優(yōu)秀展示;

  9、及時發(fā)現(xiàn)錯誤和糾正錯誤;

  10、評價小結(jié)。

  學生活動:

  1、積極思考教師提出的問題,并舉手發(fā)言;

  2、認真聽講動作要領(lǐng),并仔細觀模動作示范;

  3、學生進行思考和探究,并進行嘗試性練習。

  4、學生認真觀模教師的動作;

  5、積極思考和體會正確的動作技術(shù)要領(lǐng);

  6、積極的參與到練習中;

  7、發(fā)現(xiàn)錯誤,及時請教老師;

  8、思考:為什么墊球是不能控制球的方向,為什么擊球面做不到平整?(肘關(guān)節(jié)夾緊與否決定擊球面是否呈一平面,也是控制球方向的一個重要因素。)

  9、同學間要積極學習和探討。

  七、素質(zhì)練習:帶球折返跑練習

  1、10s鐘之內(nèi)比一比哪一位同學來回次數(shù)最多;

  2、20個來回比一比哪一位同學最快完成。

  教師活動:

  1、教師講解并示范練習

  2、組織隊形進行比賽;

  3、為學生助威,加油

  4、宣布成績,鼓勵、表揚學生

  學生活動:

  1、認真聽講練習方法;

  2、各組進行比賽,為自己組加油、助威;

  3、要求練習中注意安全。

  組織隊形:同心圓

  活動4【導入】結(jié)束部分

  一、拉伸操《月半小夜曲》

  二、教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容

  三、收回器材

  四、師生再見

  教師活動:

  1、帶領(lǐng)學生進行放松練習

  2、總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容

  3、組織學生收回器材

  4、師生再見

  學生活動:

  1、跟隨教師一起進行放松,做到全身心的放松

  2、收回器材

  3、師生再見

體育排球教案2

  《體育與健康課程標準》根據(jù)“健康第一”的指導思想,適應社會需求、素質(zhì)教育和學校、學生實際,結(jié)合課程特點構(gòu)建了三個層次的課程目標體系,為體育教師編寫教案、設定教學目標提供了參考依據(jù)。然而,由于很多體育教師尤其廣大農(nóng)村體育教師沒有接受過體育教學目標設定技能的專門培訓,導致體育教師編寫教案時設定的體育教學目標較為抽象、片面。

  本文將重點對教案中體育教學課時目標設定中存在的問題進行分析。

  一、“教學目標”詞語的表述

  所謂“目的”,我們通常解釋為“想要達到的地點、境地,想要獲得的結(jié)果”,“目的”帶有最終的意思。所謂“目標”則解釋為“想要達到的境地或標準”!澳繕恕睅в袑哟涡、階段性。所謂“任務”是“要做什么”的意思。因此,體育教學目的是對體育教學提出的概括性、總體性的要求,把握著體育教學的方向;體育教學目標是人們?yōu)檫_到體育教學的某個目的在行動過程中設立的各個階段預期效果以及最后的預期效果,是教學活動的出發(fā)點和最終歸宿;體育教學任務是為了完成體育目的、實現(xiàn)體育教學目標所應該做和必須做的工作。

  二、教學目標的分類

  教學目標的分類指對學生預期的學習結(jié)果或行為變化的分類。據(jù)調(diào)查,中學體育教師教案中出現(xiàn)了各式各樣的教學目標分類,如有的把教學目標以主副目標的'形式分為技能目標、發(fā)展目標、情感目標和教育目標等。這些分類方法和形式,不是顯得過于羅嗦,過于宏觀,就是顯得多余,缺乏邏輯性。

  設定體育教學目標時,要在充分考慮學生的學習行為的基礎上,按照這三個領(lǐng)域來設定課堂教學目標。在課時計劃中把教學目標分為認知目標、行為目標和情感目標三類是有依據(jù)的,是比較合理的、規(guī)范的,這也是新課改后大家公認的一種分類方式。

  三、教學目標設定的數(shù)量、層次

  1.教學目標設定的數(shù)量。

  在編寫體育教學目標時,教學目標可有一個,也可有多個,但每個教學目標應是一項具體、明確的學習結(jié)果,而不是幾項學習成果的組合。如目標“學習原地高抬腿跑,發(fā)展下肢力量,增強跑的速度和能力;通過身體素質(zhì)練習,進一步提高運動技能,增加學生體質(zhì);培養(yǎng)學生勇敢、頑強、吃苦耐勞精神”。一節(jié)體育課能否完成如此之多的目標實在令人懷疑。因此在一節(jié)課中設定如此多的目標明顯超出課堂教學的承載能力,是實現(xiàn)不了的,也是不可取的。

  2.教學目標設定的層次。

  有些課時教學目標設定的數(shù)量較多且層次不清。如有的教案中設定了“加強對學生的美育教育、培養(yǎng)學生團結(jié)互助的集體主義精神、愛國主義精神”的教學目標。這種目標的設定出現(xiàn)在課時目標中是不適宜的。因為體育教學目標有其結(jié)構(gòu)和層次,每一層次的體育教學目標有其特有的功能與特性,就是“為什么要有這層目標”、“這層目標是干什么的”。另外,各層體育教學目標有著各自要解決的問題,有自己的“著眼點”,課時教學目標就是要圍繞著“知識點、技術(shù)點”的學習內(nèi)容來設定目標。

  四、教學目標的表述方式

  通過對教案的查閱發(fā)現(xiàn),體育教師在已往的教學目標設定中,教學目標的表述常常是不具體、不明確、模棱兩可的。

  如在一份“排球發(fā)球”教案中的行為目標“通過本次排球課的學習,學生能夠初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)。”這是一個表述不具體,不具有可觀察、可測量性的課時教學目標。首先在學習程度上用了“初步掌握”這樣模糊籠統(tǒng)的表述,教師很難把握學生的學習行為達到什么程度就可稱之為“初步掌握”,再者,缺少學習條件,學生是在發(fā)球區(qū)發(fā)球還是在場區(qū)內(nèi)規(guī)定的位置發(fā)球呢?在哪種條件下發(fā)球成功為“初步掌握”呢?它缺少了學生完成動作的條件和完成動作的標準。

  為了更好地理解一個規(guī)范的課時教學目標中三個內(nèi)部要素及其關(guān)系,我們將“通過本次排球課的學習,學生能夠初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)”這一行為目標修改為“通過本次排球課的學習,學生能夠在發(fā)球區(qū)內(nèi)采用正面上手發(fā)球動作發(fā)球,成功率至少達到50%”。其中課題就是“正面上手發(fā)球”,條件是“在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球”,標準是“成功率至少達到50%”。通過對修改后目標的分析可以看出該目標是比較具體的,具有可操作性和可觀察、可測量性,是一個規(guī)范的行為目標。

體育排球教案3

  學習階段:水平三

  學習目標:小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。

  學習內(nèi)容:小排球:墊球

  學習步驟:

  一、自主游戲,熟悉球性

  教師活動:1、組織學生集隊,宣布本課學習目標和學習內(nèi)容。

  2、組織學生進行隊列練習。

  3、組織學生自主游戲。

  學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

  3、自主結(jié)合成小組,用排球進行游戲,充分活動的同時熟悉球性。

  組 織:四列橫隊、小組分散

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  二、小組學習,掌握技能

  重 點:墊球的正確動作:插、夾、提的動作。

  難 點:能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。

  教師活動:

  1、提出墊球動作要點,鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球并讓學生在體驗動作的.同時思考如何應付不到位的來球。

  2、組織學生交流,并演示上步墊球動作。

  3、組織學生繼續(xù)練習,并巡視指導動作。

  學生活動:

  1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

  2、大膽地進行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。

  3、兩人一組合作學練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

  組 織:練習時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立

  三、熟練技能,創(chuàng)編游戲

  教師活動:

  1、提出活動要求,鼓勵學生大膽地去嘗試,巡視指導。

  2、引導學生進行體驗交流。

  3、學習一種柔韌放松的方法。

  學生活動:

  1、在小組長的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進一步熟練動作。

  2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

  3、在教師的帶領(lǐng)下進行放松練習。

  組 織: 游戲時小組自主分散,隊形自定

  放松時全班散坐在草地上

  場地器材:操場、錄音機、小排球39個

體育排球教案4

  一、教學目標

  【知識與技能】

  初步建立完整的正面雙手墊球動作表象,能說出正面雙手墊球的動作要領(lǐng),85%的學生能學會并且運用到排球比賽當中。

  【過程與方法】

  通過分組練習、分解練習等方法,發(fā)展身體協(xié)調(diào)用力的能力。

  【情感態(tài)度價值觀】

  樹立不畏困難,團隊協(xié)作的`精神品質(zhì),體會參與體育運動的樂趣。

  二、教學重難點

  教學重點:掌握正面雙手墊球動作要領(lǐng)

  教學難點:注意手臂夾緊,手臂觸球點不易找準。

  三、教學過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  1.課堂常規(guī)

  體委整隊,師生問好,檢查著裝和出勤情況,強調(diào)紀律和安全,安排見習生。

  2.導入

  體育新聞導入:同學們關(guān)注體育世界欄目嗎?其中一期報道了郎平教練帶領(lǐng)中國女排一路過關(guān)斬將獲得了世界冠軍。郎平教練在接受采訪時說:“不要一贏球就談女排精神,也要看我們努力的過程。”女排隊員小時候訓練內(nèi)容也是像大家一樣,只是他們非常刻苦、認真。大家一起發(fā)揚女排精神,爭取以后也達到像她們一樣高的水平。大家有沒有信心?今天我們來學習女排隊員在奪冠比賽中最常用的排球技術(shù)—正面雙手墊球。

  (二)準備部分(8分鐘)

  1.慢跑

  在教師的組織、體委帶領(lǐng)下,呈兩路縱隊繞排球場慢跑兩圈。

  2.徒手操

  四列橫隊,前后左右間隔各一臂的距離,成體操隊形散開。教師帶領(lǐng)下做熱身操。

  3.誘導游戲:墊球接力

  游戲方法:將學生分為人數(shù)相等的兩組,并在排球場地底線站好,當聽到信號后,排頭隊員兩臂并攏,用手臂持球跑動前進,穿過球網(wǎng)到對面場地底線將球交給下一個隊員,該隊員接球后依舊跑動前進,全隊依次進行。所有人做完后,首先完成的隊伍獲勝。

  規(guī)則:球落地后應立即撿起,并在掉球處重新開始做。

  (三)基本部分(28分鐘)

  1.教師示范:

  (1)教師進行兩次不同方向的示范。

  2.教師講解:

  (1)準備姿勢:屈膝,兩腳約與肩同寬,屈肘,手置于胸腹前。

  (2)迎球:快速移動至球落點處,半蹲前臂插入球下,兩臂靠攏成平面,蹬地、伸膝、跟腰。

  (3)擊球:重心前提,含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方。

  (4)墊球手型:疊指式、互靠式、抱拳式

  (5)墊擊球部位:手腕以上約10cm

  關(guān)鍵字:插、夾、壓、蹬、抬?焖俨迦肭蛳,手臂夾緊,壓腕、蹬地、抬臂墊球。

  3.練習:

  (1)無球練習。學生練習兩臂靠攏。在兩臂之間放一張紙。做抬臂動作,要求練習中紙不能掉落。

  (2)有球練習。學生兩人為一組,一人持球,一人做墊球動作。手臂接觸到球即可。不要將球擊落。感受手臂墊球部位。練習2分鐘后小組內(nèi)兩人換位練習。教師巡視糾錯。

  (3)優(yōu)生示范,表揚優(yōu)生、鼓勵全體同學。

  4.檢驗:

  組織排球比賽。學生分為兩組。分別位于兩側(cè)場地。只允許正面雙手墊球,雙方隔網(wǎng)墊球進攻。墊球出界或一方隊員兩次墊球視為犯規(guī)。墊球至對方場地,球觸及對方地面為勝利。

  (四)結(jié)束部分(6分鐘)

  1.放松:播放音樂做放松操。

  2.教師小結(jié):總結(jié)本節(jié)課學習內(nèi)容,表揚學生積極努力的學習態(tài)度。

  3.宣布下課:師生再見,回收器材。

體育排球教案5

  一、設計說明:

  本課是以軟式排球為載體,根據(jù)三年級學生的個性發(fā)展特點以及興趣和愛好,以學生的主動發(fā)展為目標,給學生充分自主的活動機會,吸引學生的興趣,讓學生主動參與,使學生得到充分展現(xiàn)自我的時機,從而使每個學生在認知上,情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,成為學習的主體。

  二、教學目標:

  1、認知目標:通過啟發(fā)、引導學生自創(chuàng)各種耍球方法,讓學生初步了解軟排,培養(yǎng)學生的球感與興趣。

  2、心理目標:培養(yǎng)學生的自我表現(xiàn)力和自信心。

  3、情感目標:開拓學生時空,通過啟發(fā),發(fā)展學生創(chuàng)造性意識和實踐能力。

  4、人際交往目標:團結(jié)幫助同學,認識自我的價值與能力,學會欣賞他人。

  三、課的過程:

  1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻給愛麗思》中開課,教師和學生一起做一套球操,學生可以模仿,也可以自編或改編球操,給學生自由發(fā)展的空間。

  2、教師通過啟發(fā),誘導,指導,學生之間相互幫助的耍球,探索軟排的各種耍球的方法,并不斷創(chuàng)新。

  3、最后讓學生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法,教師參與學生學習,模仿學生的動作,營造和諧寬松的學習氛圍,創(chuàng)建共同學習,互相學習的氣氛,培養(yǎng)學生自主學習的興趣。

  四、過程與分析:

 。ㄒ唬、準備部分:5’

  1、常規(guī)。

  2、球操:

  動作:伸展—體側(cè)屈—體前屈—全身—跳躍

  教法:1、教師聽音樂與學生一起練習.

  2、學生模仿練習,可根據(jù)音樂自編或改編球操.

  要求:動作優(yōu)美,自然協(xié)調(diào).

 。ǘ┗静糠12’

  教法:1、學生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會有什么感覺。

  (五彩的軟排,對于充滿好奇的孩子,更具有無法抗拒的魅力,想親手去玩一玩,體驗一下軟排的魅力,從而吸引學生的注意,培養(yǎng)學生的.興趣。)

  2、引導:“好玩嗎”?、

 。ㄐ〗Y(jié)剛才的玩法,平穩(wěn)過渡到下一環(huán)節(jié)。)

  3、進一步引導,動動你的小腦筋,你會創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎?

 。ㄍㄟ^初步的摸、按、拍、擊等方法后,進一步學習軟排,也可以在教師的引導、示范下,提高一個玩的程面。)

  4、平時觀察到的動作,模仿練習或自創(chuàng)練習。

 。ㄗ寣W生有足夠的自由發(fā)揮空間,讓學生達到一個玩高潮。)

  5、倆人或多人合作練習。

 。⊕仭⒔、擊、打等方法,讓學生在合作中滿足自我表現(xiàn)欲,使其在合作中,相互學習,提出問題,解決問題,動作得到升華,充分體現(xiàn)合作精神和人際交往能力。)

  6、游戲組合性活動。

 。ㄓ糜螒蛉纾很洀椆蚩罩星,逗猴子等游戲,讓學生進一步熟悉軟排,激發(fā)學生的學習興趣,使學生更好的掌握動作,發(fā)展個性,使學生達到又一個新的高潮。)

  7、小結(jié)。(讓學生認識軟排,安全性強,具有休閑、趣味性,使用便利,綠色環(huán)保等特點。)

  (三)結(jié)束部分3’

  1、放松整理,《兔子舞》》

  教法:根據(jù)音樂在本節(jié)課的基礎自編自演。

  要求:動作優(yōu)美,有節(jié)奏。

  2、學生小結(jié)。

  3、下課,師生再見。

體育排球教案6

  教學內(nèi)容:

  1、排球下手發(fā)球的復習

  2、短跑

  教學目標:

  領(lǐng)域目標——水平五

  運動參與:

  1、使學生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。

  2、讓學生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動能力,從而參與到跑的練習中來。

  運動技能:

  1、通過對排球下手發(fā)球動作的復習,學生能在掌握的基礎上提高技術(shù),有90%的同學能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。

  2、通過練習,使學生掌握跑的技術(shù),提高跑的能力。

  身心健康:

  發(fā)展學生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強、拼搏進取的精神。

  教學重點:

  排球下手發(fā)球時的直臂擊球。

  教學難點:

  克服學生厭跑的心理障礙。

  教學流程:

  一、課的導入:

  1、常規(guī)教學:

  (1)體育委員整隊集合,檢查服裝、人數(shù)

  (2)師生問好

  (3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求

  (4)安排見習生

  要求:“靜、齊、快”,精神飽滿

  2、準備部分:

  (1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)

  (2)專門性準備活動:肩部——腰部——膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝

  教法:

  (1)組織學生慢跑2圈

  (2)帶領(lǐng)學生做專門性準備活動

  學法:

  (1)按教師要求慢跑2圈

  (2)聽教師口令進行準備操的.練習

  (3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)

  二、基本部分:

  (一)排球下手發(fā)球的復習

  教學步驟:

  (1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作

  (2)了解學生的基本情況

  (3)及時糾正錯誤動作

  (4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)

  教法:

  (1)講解示范發(fā)球技術(shù),提出注意點

  (2)分組練習,了解學生情況

  (3)及時糾正學生的錯誤動作

  (4)組織學生進行展示,給予評價

  (5)再次分組對發(fā)練習

  (6)教師巡回指導

  (7)教師小結(jié)

  學法:

  (1)認真觀察教師示范動作

  (2)分組進行對發(fā)練習

  (3)及時糾正錯誤動作

  (4)個別同學展示,學生相互學習

  (5)積極參與,進行自評、互評,共同進步

  (6)小結(jié)

  (二)100M跑

  教學步驟:

  (1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢

  (2)組織學生進行100M跑

  (3)評價與小結(jié)標志物

  教法:

  (1)講解跑的技術(shù)動作、注意點

  (2)組織學生進行100M跑(2組)

  (定時間不定具體路程的形式,時間規(guī)定18’)

  (3)語言鼓勵學生認真完成

  (4)評價與小結(jié)

  學法:

  (1)認真聽教師講解,明確目的

  (2)認真完成100M跑練習(2組)

  (3)同伴間相互鼓勵、評價

  (4)學生小結(jié)

  三、結(jié)束部分:

  1、整隊集合

  2、放松操

  3、師生再見

  4、回收器材

  四、場地器材:

  排球30個排球場4個

體育排球教案7

  高中體育排球教案如下

  教學內(nèi)容

  1、排球下手發(fā)球的復習

  2、短跑

  教學目標:

  領(lǐng)域目標——水平五

  運動參與:

  1、使學生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。

  2、讓學生了解跑是日常生活、體育娛樂中最基本的一種活動能力,從而參與到跑的練習中來

  運動技能:

  1、通過對排球下手發(fā)球動作的復習,學生能在掌握的基礎上提高技術(shù),有90%的同學能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。

  2、通過練習,使學生掌握跑的技術(shù),提高跑的能力。

  身心健康:發(fā)展學生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強、拼搏進取的精神

  教學重點:排球下手發(fā)球時的.直臂擊球

  教學難點:克服學生厭跑的心理障礙

  教學流程:

  一、 課的導入:

  1、 常規(guī)教學:(1)體育委員整隊集合,檢查服裝、人數(shù)

  (2)師生問好

  (3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求

  (4)安排見習生

  要求:“靜、齊、快”,精神飽滿

  2、 準備部分:(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)

  (2)專門性準備活動:肩部——腰部——

  膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝

  教法:(1)組織學生慢跑2圈

  (2)帶領(lǐng)學生做專門性準備活動

  學法:(1)按教師要求慢跑2圈

  (2)聽教師口令進行準備操的練習

  (3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)

  二、基本部分:

  (一)排球下手發(fā)球的復習

  教學步驟:(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作

  (2)了解學生的基本情況

  (3)及時糾正錯誤動作

  (4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)

  教法:(1)講解示范發(fā)球技術(shù),提出注意點

  (2)分組練習,了解學生情況

  (3)及時糾正學生的錯誤動作

  (4)組織學生進行展示,給予評價

  (5)再次分組對發(fā)練習

  (6)教師巡回指導

  (7)教師小結(jié)

  學法:(1)認真觀察教師示范動作

  (2)分組進行對發(fā)練習

  (3)及時糾正錯誤動作

  (4)個別同學展示,學生相互學習

  (5)積極參與,進行自評、互評,共同進步

  (6)小結(jié)

  (二)100M跑

  教學步驟:(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢

  (2)組織學生進行100M跑

  (3)評價與小結(jié) 標志物

  教法:(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點

  (2)組織學生進行100M跑(2組)

  (定時間不定具體路程的形式,時間規(guī)定18’)

  (3)語言鼓勵學生認真完成

  (4)評價與小結(jié)

  學法:(1)認真聽教師講解,明確目的

  (2)認真完成100M跑練習(2組)

  (3)同伴間相互鼓勵、評價

  (4)學生小結(jié)

  三、結(jié)束部分:

  1、整隊集合

  2、放松操

  3、師生再見

  4、回收器材

  四、場地器材:排球30個 排球場4個

體育排球教案8

  學習階段:水平三

  學習目標:在合作學習中復習小排球的墊球動作,進一步熟練墊球動作,提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

  學習內(nèi)容:小排球:墊球

  學習步驟:

  一、快快躲閃,調(diào)動情緒

  教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、組織學生分成兩大組進行游戲比賽。

  學生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習,在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

  3、分成兩大組進行游戲,在規(guī)定的.時間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。

  組 織:四列橫隊、自主分散

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  * * * * * *

  二、合作學練,熟練動作

  教師活動:

  1、提出練習的要求,巡回指導。

  2、組織學生墊球小比賽:看一看誰的球最晚停下來。

  3、組織學生兩人一組對墊、六人一組互墊。

  4、組織學生按小組進行墊球比賽,采用五分制,每邊發(fā)五球,在寬松規(guī)則下進行。

  5、總結(jié)比賽情況,及墊球中存在的問題。

  學生活動:

  1、按老師的要求取球,進行自墊球練習,體驗正確的連續(xù)的墊球動作。

  2、認真對待比賽,看一看自己最多能墊幾個球。

  3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。

  4、六人一小組進行墊球練習,體驗相互間的配合,為墊球比賽作好準備。

  5、積極參與墊球比賽,體驗相互間的配合及腳步的移動。

  6、通過總結(jié)清楚的知道自己存在的問題。

  組 織: 分組分散

  場地器材:操場、小排球、橫繩

體育排球教案9

  一、指導思想及思路

  本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù),通過了解排球運動的文化,學習排球基本理論知識和基本技術(shù),以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣,讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生發(fā)展為中心,調(diào)動學生的學習積極性,使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷的提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力,同時在練習中滲透培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。

  二、教材分析

  排球運動具有很強的娛樂性、趣味性,強調(diào)集體的配合。墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)之一,是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是排球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎,防守也是進攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。而本課的教學內(nèi)容——正面雙手墊球技術(shù)是排球運動的一種基本動作,只有良好的墊球技術(shù)才能保證排球比賽的流暢,無論是比賽還是鍛煉身體的需要,都應該掌握此技術(shù)。通過學習讓學生在學練中探究、合作,提高學生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力,為快樂體育、終身體育打下堅實的基礎。

  三、學情分析

  本次課的授課對象為高二年學生,心理意識趨向于成人化,有一定的自我約束能力,喜歡合作探究和展示自我,具備了獨立思考、判斷、概括等能力。經(jīng)了解大部分學生對排球有所了解但是真正有實踐的并不多,都屬于新學者,但他們所具備的能力有利于開展和學習排球這項運動。本課根據(jù)學生特點及上節(jié)課的.學習情況,安排這節(jié)課的學習內(nèi)容,充分挖掘每個學生的潛在能力,更好地促進學生完成教學目標。

  四、教學重點與難點

  1、教學重點:墊球的動作要領(lǐng):一插、二夾、三抬。

  2、教學難點:用力順序及全身協(xié)調(diào)配合。

  五、教學目標

  1、通過對排球墊球的鞏固學習與練習,使90%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)。

  2、發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力,能自主學習與鍛煉,提升與他人合作的能力。

  3、通過游戲比賽,培養(yǎng)動作技術(shù)的鞏固與提升,建立團隊合作意識。

  六、組織教法與學法

  1、教法

  講解示范法、分解法、問題法、游戲競賽法、糾正錯誤法、團隊合作學習法等。

  2、學法

  觀察法、嘗試法、問題法、游戲競賽法、團隊合作學習法、相互評價法等。

體育排球教案10

  學習目標:

  小組學習掌握排球的墊球技能。

  學習內(nèi)容:

  小排球

  學習步驟:

  一、體驗游戲、學會合作

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生分組游戲,巡回指導。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、學習隊列:向右轉(zhuǎn)走,初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。

  3、根據(jù)教師提出的要求,在組長的`組織下進行游戲,體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

  組 織:四列橫隊、小組分散

  二、小組探究,熟練技能

  重 點:墊球的正確動作。

  難 點:伙伴間的默契配合。

  教師活動:

  1、提出三級練習目標,觀察學生練習。

  2、提出二人一組練習要求,巡回指導。

  3、提出小組合作練習要求,巡視指導學生練習。

  學生活動:1、一人一球,根據(jù)教師提出的三級指標(A80個、B60個、C40個)自選一個目標完成墊球練習。

  2、兩人一組根據(jù)練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作,體驗相互間的默契配合。

  3、分成六人小組,小組自定練習形式,認真體驗多人配合墊球,努力使球不落地或少落地。

  組 織:

  自由分散、小組分散

  三、小組合作,參與對抗

  教師活動:

  1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。

  2、協(xié)助做好裁判工作。

  3、引導學生進行小結(jié)。

  學生活動:

  1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。

  2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官,在比賽中熟練技能,培養(yǎng)合作。

  3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。

  組 織:略

體育排球教案11

  學習階段:水平三

  學習目標:了解排球的發(fā)球的動作要領(lǐng),在學習中撐握一定的發(fā)球技能。

  學習內(nèi)容:排球:發(fā)球

  學習步驟:

  一、積極準備,充分活動。

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、組織學生進行準備活動。

  3、組織學生進行步法移動。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習,在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

  3、在小組長的帶領(lǐng)下進行慢跑,并進行步法移動。

  組織:六列橫隊、自主分散

  ******

  ******

  ******

  ******

  ******

  ******

  二、合作學練,掌握動作

  教師活動:

  1、組織學生嘗試復習發(fā)球動作。

  2、根據(jù)學生的掌握情況進行重點講解示范,讓學生掌握發(fā)球的動作概念是擊球點的掌握和手臂的揮動動作。

  3、組織學生進行練習,巡回指導。

  4、組織學生實戰(zhàn)運用,總結(jié)掌握情況。

  學生活動:

  1、在規(guī)定的地點自己體驗發(fā)球動作,嘗試著把球擊出。

  2、認真觀看老師的示范,了解動作的.要點是擊球點和手臂的揮動。

  3、按要求繼續(xù)嘗試發(fā)球動作,進一步體驗協(xié)調(diào)用力的進行發(fā)球練習。

  4、積極參加小組比賽,在實際的比賽中體驗發(fā)球的重要性。并在比賽中明白只有多鍛煉才能把球發(fā)到有效的區(qū)域內(nèi),才能有一定的目標。

  5、認真聽老師總結(jié),對照總結(jié)了解自己的差距。

  組織:分組分散

  場地^器木才:體育館、小排球、錄音機

體育排球教案12

  

  教師:顧山

  教材內(nèi)容:1快速跑。2籃球。

  課的任務:1.改進跑的專項練習,提高短跑技術(shù)及速度,

  2.學習行進間投籃(三步上籃)。

  3.培養(yǎng) 學生勇往直前,團結(jié)協(xié)作精神。

  部分

  時間

  課 的 內(nèi) 容

  組 織 教 法 與 要 求準備部分12分鐘

  一、開始部分(2分鐘)

  二、隊列部分。(3分鐘)

  1、繞場慢跑

  2、運球跑

 。ㄟ\用音樂控制)

  三、徒手操

  要求:精神飽滿

  快,靜,齊

  要求:反應敏捷

  判斷準確

  動作標準

  基 本 部 分

  27分鐘

  一、游戲

  (通過游戲發(fā)現(xiàn)行進間上籃的問題)

  二、三步上籃練習。

  講解示范 看課件 再練習

  三、快速跑的練習。

  通過運球跑和快速跑來加強同學們的快速跑能力,使其不再單調(diào)乏味

  組織:把班分為人數(shù)相等的兩隊

  運用競爭的形式來激發(fā)學生的積極性

  要求:認真看示范和課件的`內(nèi)容

  積極的參加練習

  教法:教師講解完以后,學生能主動積極的練習

  結(jié)束部分

  6分鐘

  一、 放松練習

  二、 收還器材

  三、 小結(jié)

  四、 師生再見

  五、

  聽音樂作放松練習

  場 地 器 材

  場地:一塊籃球場

  器材:籃球7個

  錄音機一臺

  筆記本一臺

  預計負荷

  30%

體育排球教案13

   一、指導思想:

   我在本次課的設計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學思想,堅持以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動興趣,注重學生的個體差異為基本理念,圍繞教學內(nèi)容,通過探究性學習和合作性學習啟發(fā)學生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運動技能,促使全體學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣,為終身體育服務。

   二、教材分析:

   在《課程標準》中,要求水平三的學生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學六年級第一學期的排球教材主要是讓學生初步學會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目,是一項集體性運動,是非身體接觸的對抗性運動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

   本課學習的.主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學生學習排球的基本知識、基本技術(shù),可以促進身體的生長發(fā)育,發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學習排球的過程中,同學間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進學生身心的健康成長。

   三、設計思路:

   根據(jù)水平三學生的身心特點,確定本課的教學內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導思想,以學生活動性內(nèi)容為主線,以合作探索性學習為主要方式。加強教學方法的改革,注重學生學法的指導。充分發(fā)揮學生的主體地位,教師的主導地位。引導學生進行自主、合作、探究性學習。教師努力營造寬松、和諧的學練氛圍,提供給學生更多的展示舞臺。

   四、教學階段

   水平三(六年級)

   五、教學重點、難點:

   重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

   難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)

   六、教學設計

   學習目標:

   1、學生知道正面雙手墊球的方法。

   2、學生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

   3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

   4、學生在練習中能樂于接受老師指導,練習積極認真,嚴格遵守紀律,提高學生的合作意識,并學會尊重他人。

   學習內(nèi)容:1、排球正面雙手墊球 2、游戲:兩頭蛇

   器材準備:排球50個、繩子24根、音響

   學習過程:

   (一)、準備部分(5′)

   1、課堂常規(guī)

   2、導入課題

   師:同學們,你們知道中國女排的主教練是誰嗎?(和)

   師:中國女排有著輝煌的歷史,在“鐵鎯頭”的帶領(lǐng)下,中國女排取得了“三連冠”的輝煌成績。

   師:你們知道“鐵鎯頭”是誰嗎?(美國女排主教練郎萍)

   3、繞場跑步(籃球場2圈),邊跑邊拿排球

   4、球操 四列橫隊體操隊形

   (二)、基本部分(32′)

   1、復習準備姿勢和移動步法(集體持球練習)

   2、教學正面雙手墊球

   (1)、教師講解示范正面雙手墊球的動作要領(lǐng)

   一移:移動到位,正面對準來球

   二插:兩臂前伸插到球下

   三夾:掌跟靠緊,手臂夾緊

   四蹬:下肢伸腿蹬地

   五提:提肩、頂肘、壓腕

   六跟:重心跟球向前

   (2)、組織學生兩人一組持球墊球練習。(一人持球,另一人練習墊球動作)

   (3)、小結(jié)講評徒手練習情況。

   (4)、組織學生兩人一組,一拋一墊練習

   可以結(jié)合左、右、前移動墊球

   (5)、組織學生四人一組進行墊球練習。

   (6)、開展四人一組墊球比賽,看哪一組在規(guī)定時間內(nèi)墊的最多

   3、游戲:兩頭蛇

   (1)、教師講解游戲方法,并請學生配合進行示范練習。

   (2)、組織學生分成四人一組開展游戲練習

   (3)、組織名組開展比賽,先預賽后決賽。

   (三)、結(jié)束部分

   1、集合整隊

   2、放松練習

   組織學生分散進行排球拋接活動。(可以加入拍手、轉(zhuǎn)圈等)提醒學生創(chuàng)想更多地拋接方法。

   3、小結(jié)講評

   4、回收器材

   5、師生再見

   (四)、預計效果

   95%的學生能初步掌握排球正面雙手墊球動作要領(lǐng);

   100%的學生知道游戲的名稱和方法。

體育排球教案14

  一.活動目的

  其體積小易于掌控且危險性小等因素一直深受大家的喜愛。近年來,上級有關(guān)部門非常重視推動排球運動在中小學的發(fā)展,組織各級、各類排球比賽。為了積極響應號召,增強我校排球?qū)嵙,也為了豐富同學們的興趣業(yè)余生活,提高學生的綜合素質(zhì),增強團隊合作意識和凝聚力,提升學校的文明形象,在對外進行體育交流或比賽時展現(xiàn)我校風采。

  二.學生情況分析

  主要以高年級(五、六年級)的學生為主,高年級的學生比低年級的學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,喜歡的活動都愿意參加,特別是集體活動樂于表現(xiàn)自己的才能,展示自身的價值。因此,在以后的`訓練中要注意選擇多種多樣的訓練內(nèi)容,運用靈活多樣的訓練手段和方法,滿足學生參與活動和學習的需要。

  三.本學期的訓練計劃

  1.訓練時間與地點

  每周二下午15:30—17:00,籃球場或者體育館

  2.訓練內(nèi)容

 。1)基本技術(shù):對墻墊球、對墻傳球、發(fā)球、扣球、傳球等練習。

 。2)身體素質(zhì)訓練:250米慢跑、高抬腿、小步跑加轉(zhuǎn)身、后蹬跑、多級立定跳、單足跳、30米快跑、36米移動、滑步、交叉步、前進步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高等,為提高球技提供保證。

  3.訓練措施

  保證隊員每天摸球1000次以上。其中包括兩人一組對墊、移動墊球、3號位和4號位扣球、防守扣球、防守吊球、上手發(fā)球、接發(fā)球以及教學比賽。身體素質(zhì)訓練則包括36米折返跑、多級蛙跳、摸高、仰臥起坐、跳繩等。

  4.訓練方法

  本階段的訓練主要以以提高個人排球基本技術(shù)和身體素質(zhì)訓練為主,同時隊員的戰(zhàn)術(shù)意識和集體戰(zhàn)術(shù)配合為輔。具體分階段如下第一階段:興趣性訓練:主要以游戲為主,培養(yǎng)學生的興趣和愛好。

  嘗試性訓練:熟悉球性,培養(yǎng)球感。

  專項素質(zhì)訓練:主要以發(fā)展上肢力量為主。身體素質(zhì)訓練:主要以靈敏性練習為主。

  第二階段:排球技術(shù)訓練:學習墊球、傳球,學習排球規(guī)則,學會觀看排球比賽。

  專項素質(zhì)訓練:主要以發(fā)展下肢力量為主。身體素質(zhì)訓練:主要以靈敏度和移動速度為主。第三階段:排球技術(shù)訓練:發(fā)球訓練并學習接發(fā)球?qū)m椝刭|(zhì)訓練:主要以下肢和移動的配合為主。

  身體素質(zhì)訓練:主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。第四階段:學會簡單扣球和吊球,學習簡單的攻防戰(zhàn)術(shù)。專項素質(zhì)訓練:主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。身體素質(zhì)訓練:主要以力量和耐力素質(zhì)為主。第五階段:開始接觸教學比賽,使隊員了解自己在場上的位置與職責,明確場上意識并懂得運用簡單戰(zhàn)術(shù)。

  第六階段:正式進行教學比賽,提高場上的應變意識以及比賽的積極性。

  5.訓練要求

  不怕苦、不怕累,勇敢頑強,克服一切困難,認真訓練!根據(jù)每次具體的訓練情況及時調(diào)整訓練計劃,并在每次的訓練結(jié)束時做訓練小結(jié),每次訓練前點名。

  6.注意事項

  1、隊員每次必須按時訓練,如有事必須向老師請假,訓練結(jié)束后及時回家。

  2、每次訓練都無條件服從教練的安排與指揮,隊友之間團結(jié)友愛。

  3、在訓練時提醒學生注意安全,懂得自我保護,避免發(fā)生運動傷害事故。

體育排球教案15

  教學內(nèi)容

  1、排球:墊球

  2、身體素質(zhì)

  重點

  墊球要點:看手勢快速、移動反應快、移動快速。

  難點

  墊球協(xié)調(diào)用力,插、壓、蹬、送。

  教學目標

  1、認知目標:

  全班建立墊球技術(shù)表象,說出怎樣移動的更快和了解排球的有關(guān)知識。

  2、技能目標:

  a基本掌握墊球技術(shù),使50~60%的學生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。

  b提高快速移動的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓練快速反應能力。

  3、情感目標:滲透愛國主義教育,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的.集體主義精神。

  4、負荷目標:平均心率130~140次/分,課的密度40~50%

  教學內(nèi)容

  一、開始

  1、整隊

  2、導入

  3、明確內(nèi)容、目標

  4、師生問好

  5、情景:排球比賽"五連冠"

  6、宣布本課內(nèi)容、要求

  7、安排見習生

  體育委員整隊、快、靜、齊、集中注意力、聲音洪亮、見習生隨堂看課。

  二、新課

  熟悉球

  1、情景:現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀,積極健身。

  2、介紹擊球的幾種方法

  3、巡視指導、參與

  用排球玩"打獵"游戲

  模仿練習

  自創(chuàng)練習

  充分活動各關(guān)節(jié)

  啟迪心智

  先密集站立,后男女分兩組圍成圓站立。4'

  三、模擬排球賽

  方法:不使球落地

  思考:如何控制好擊球的方向

  1、情景:苦練本領(lǐng),立志再奪冠軍

  2、講解方法

  3、提示:采取哪些方法把球擊出

  4、巡視指導、參與

  學生自由發(fā)揮把球擊起

  練中想

  聽哨聲停止

  聽口令抱團結(jié)合8人一組

  練習中探索

  8人一組圍成圓形。4'

  四、歸納要領(lǐng)

  擊球部位、移動、用力方向

  設疑:為什么控制不好球的方向、落點?怎樣控制?

  1、典型學生示范

  2、反思歸納

  引入最佳學習狀態(tài)

  培養(yǎng)觀察分析能力

  五、鞏固練習

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