晨練的作文11篇[集合]

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的晨練的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

晨練的作文1

　　星期天清晨，空氣非常新鮮，有很多人去公園晨練，有白發(fā)蒼蒼的老人，有身強(qiáng)體壯的年輕人，還有活潑可愛(ài)的小朋友。

　　有的老奶奶在舞扇子，一會(huì)兒折起來(lái)，一會(huì)兒又展開(kāi)來(lái)，好象蝴蝶在飛舞呢！有的老奶奶舞太極劍，好象花木蘭在奮勇殺敵呢！有的老爺爺打太極拳，一會(huì)兒向左轉(zhuǎn)，一會(huì)兒向右轉(zhuǎn)，把人的眼睛也看花了。

　　年輕人有的百米賽跑，你看，他們有的頭仰面朝天，還有的`看著地面，好象在為自己加油。有的年輕人拉鐵環(huán)，他們使出吃奶的力氣拉來(lái)拉去，真好玩。再來(lái)看看我們小朋友吧，他們有的做早操，有的玩單、雙杠，小明做早操，一會(huì)兒踢踢腿，一會(huì)兒彎彎腰，小剛玩單杠，翻跟頭。玩雙杠也可以練習(xí)倒立，還有的小朋友玩蕩秋千，一會(huì)兒蕩過(guò)來(lái)，一會(huì)兒蕩過(guò)去，真好玩。晨練不僅鍛煉身體還能減肥，所以，我每天早晨都出來(lái)晨練。

晨練的作文2

　　星期六一大早，我在媽媽的帶領(lǐng)下第一次晨練。

　　從家里出發(fā)，我像一只活蹦亂跳的小鹿，一溜煙就下了樓。

　　太陽(yáng)剛剛露出它的笑臉，早晨的太陽(yáng)照得各處都是黃澄澄的，就像給所有的`東西都穿上了一件黃色的衣服�？諝庵袕浡�著薄薄的霧氣，吸到身體里涼絲絲的，特別新鮮的感覺(jué)。

　　游泳池旁邊已經(jīng)有好多人在鍛煉了！他們有的在音樂(lè)中跳舞，有的在打太極拳，還有的在跑步。鍛煉中的人們臉上的表情是放松的，掛著笑容；動(dòng)作是由節(jié)奏的，充滿了活力！

　　我沿著游泳池跑了幾圈，又爬上了假山，穿過(guò)了小樹(shù)林，慢慢地，我感覺(jué)身上熱乎乎地，背上癢癢的，全身上下說(shuō)不出的輕松和舒暢。原來(lái)晨練不僅能夠強(qiáng)壯身體，還能夠讓我感到快樂(lè)。

　　晨練的感覺(jué)真好！

晨練的作文3

　　一天早上，我早早起床，搞定好所有東西，去公園晨練，當(dāng)我們來(lái)到公園時(shí)，小鳥(niǎo)在樹(shù)上唱歌，好像在說(shuō)：“歡迎來(lái)到公園�！惫珗@里人真多呀！前面坑里的老奶奶在舞劍，老爺爺在打太極拳，大哥在跑道上跑步，小朋友開(kāi)心地拍球……

　　我看看那，看看這，都快要忘記我們是來(lái)晨練的了，我抓起繩子的兩頭，開(kāi)始跳繩�？墒�，繩子好像故意和我做對(duì)似的，我總是被繩子打到。我沒(méi)有放棄，媽媽走過(guò)來(lái)，笑著對(duì)我：“做任何事情，勤于練習(xí)，就會(huì)成功。”媽媽給我示范了幾遍，我目不轉(zhuǎn)晴地看著媽媽?zhuān)�記住了要領(lǐng)。我反復(fù)訓(xùn)練，結(jié)果繩子就不會(huì)被打到了。漸漸的，我跳繩的速度越來(lái)越快了，媽媽也跳得很快，腳尖“嗒嗒嗒”地踩在地面上，繩子像一位音樂(lè)師在演奏著美妙的.音樂(lè)。到了中午，我們回家的時(shí)候，我問(wèn)媽媽?zhuān)骸澳悴皇钦f(shuō)有肌肉的嗎？怎么我沒(méi)有？”媽媽說(shuō)：“寶貝，其實(shí)只要你多練習(xí)，才會(huì)有肌肉的�！�

　　就這樣，我一直練了一個(gè)月，才看見(jiàn)一個(gè)肌肉，我才明白媽媽的話。

晨練的作文4

　　早晨的月湖公園可熱鬧了，牽牛花吹起了紫色的小喇叭，雛菊在秋風(fēng)中綻開(kāi)了甜蜜的笑臉。晨練的人們左邊一群，右邊一伙，正忙得不亦悅乎！

　　你看，花叢中一位阿姨正在舞劍，她身著一身粉紅色的練功服，腳踏一雙平底的絲絨鞋，一招一式都表現(xiàn)的如此到位，一個(gè)抬腿一個(gè)轉(zhuǎn)身都是那樣的`輕盈。尤其是出劍時(shí)的那一瞬間，那種“剛?cè)岵⑦M(jìn)”的神韻表現(xiàn)得淋漓盡致，猶如一位從天而降的仙女。真是太美了！

　　近處，一名學(xué)生正戴著耳機(jī)專(zhuān)心致志地背著英文單詞。有道是“一年之際在于春，一天之際在于晨”，這么好的時(shí)光可不能讓它白白地溜走嘍！

　　不遠(yuǎn)處，一位年已古稀的老爺爺戴著老花鏡坐在椅子上看報(bào)。遠(yuǎn)處，兩位小伙子正晨跑歸來(lái)，汗水早已濕透了他們的衣襟，但他們的臉上卻洋溢著幸福的笑容……

　　早晨的月湖公園猶如一副優(yōu)美的圖畫(huà)，畫(huà)中的人們都是幸福的，快樂(lè)的。

晨練的作文5

　　星期天的早上，牛牛和京京約好了去陶然亭公園晨練。他們說(shuō)好了比賽跑步，跑了一會(huì)兒，牛牛跑在了京京的前面，牛牛跑得滿頭大汗，他對(duì)京京說(shuō)：“你一定要加油噢！”

　　他們跑到了終點(diǎn)，倆個(gè)人坐在了草地上，欣賞著一處處美麗的風(fēng)景，有高高的樹(shù)、綠綠的草、五光十色的花、青青的`小河。一抬頭又看見(jiàn)了、藍(lán)藍(lán)的天空中掛著一片片潔白的云、還有可愛(ài)的小鳥(niǎo)在空中飛舞，還看見(jiàn)了火紅的太陽(yáng)掛在天上，牛牛說(shuō)：“��！多美的世界呀！”

晨練的作文6

　　今天是星期天，一大早小明就和爺爺來(lái)到公園，公園的景色可真美呀!綠綠的大樹(shù)，青青的草地，翠綠的竹子，它們?cè)诔抗獾恼丈湎�，顯得格外美麗。

　　小明騎著車(chē)子，爺爺在后面緊緊地跟著，他們?cè)谝粭l彎彎的`小路上走著，看見(jiàn)一位大姐姐正在專(zhuān)心致志地讀書(shū)。爺爺說(shuō)：“小明，看這位姐姐讀得多專(zhuān)心呀!一日之際在于晨，早晨是讀書(shū)的最好時(shí)候，你也應(yīng)該讀讀書(shū)。”小明說(shuō)：“好的，以后早晨起來(lái)我不僅要鍛煉身體，還要向那位姐姐一樣多讀書(shū)，這樣才能不浪費(fèi)美好的時(shí)光。”

晨練的作文7

　　每周一、三、五的早上我們可以到學(xué)校操場(chǎng)上活動(dòng)，這個(gè)星期的三是我爸爸到學(xué)校來(lái)做義工，盼望著這天早點(diǎn)到來(lái)，我可以和他一起到操場(chǎng)上玩了，這一天終于來(lái)了，星期三的早上我早早就醒了，跟爸爸一起去學(xué)校，還帶上了一個(gè)大籃球。呵呵，今天可要好好玩一玩了。

　　到了學(xué)校，爸爸和我來(lái)到教室，小朋友們都在教室亂哄哄地玩，鈴上一打爸爸說(shuō)：大家排好對(duì)，我們一起去操場(chǎng)，我們來(lái)到操場(chǎng)，因?yàn)橛邪职衷�，我玩得特別開(kāi)心，我們圍成一個(gè)圈，大家一起傳球，還有的小朋友在一邊打羽毛球，活動(dòng)結(jié)束的'時(shí)候，大家都去汗了，要回教室學(xué)習(xí)了。

晨練的作文8

　　我們已經(jīng)是三年級(jí)的學(xué)生，老師們?yōu)榱颂岣呶覀兊纳眢w素質(zhì)，要求我們每天做完操后還要進(jìn)行晨練。

　　晨練的主要內(nèi)容是跳繩和踢毽子�？�！一位男同學(xué)正在一邊跑一邊跳，看他跳得多輕盈啊。有的高年級(jí)同學(xué)正在練習(xí)跳雙飛，只見(jiàn)他快速揮動(dòng)著繩子，從腳下穿過(guò)兩次。還有的.同學(xué)跳大繩，兩位同學(xué)負(fù)責(zé)揮動(dòng)長(zhǎng)繩，其余同學(xué)排成一隊(duì)，依次跳過(guò)長(zhǎng)繩。他們的動(dòng)作非常敏捷，就像一只只小兔子。

　　踢毽子主要是女生。你看，那位高年級(jí)的大姐姐還會(huì)盤(pán)腿踢，左右腳輪流踢，真是高手��！我們低年級(jí)的女生只會(huì)最簡(jiǎn)單的踢法，但也踢得很好。只見(jiàn)五顏六色的毽子忽上忽下，在空中飛舞。

　　這時(shí)，連老師也忍不住加入我們的隊(duì)伍中。瞧，張老師一口氣踢了幾十個(gè)，真厲害。

　　晨練不僅讓我們鍛煉了身體，還讓我們?cè)鎏砹嗽S多樂(lè)趣，我們都很喜歡晨練。

晨練的作文9

　　暑假的前一天晚上爸爸就和我商量好了我的假期鍛煉的計(jì)劃，要求我每天早上都要鍛煉一小時(shí)，因?yàn)槲沂菍儆谖⑴纸绲摹?/p>

　　第一天，鬧鐘響了，我扭了兩下，瞇著眼看了一下時(shí)間：天吶，才五點(diǎn)……我轉(zhuǎn)過(guò)身，決定繼續(xù)睡。突然耳邊響起爸爸的叫聲：懶蟲(chóng)起床嘍，你昨天是怎么跟我豪言壯語(yǔ)的表態(tài)的？說(shuō)完，一把把我從床上拽起來(lái)，我迷迷糊糊的刷牙，洗臉，搖搖晃晃的.跟著爸爸出門(mén)了。

　　爸爸先帶我做了熱身，要求我繞著河邊跑一圈，跑到一半我就氣喘吁吁的了，腿也拖不動(dòng)了，不想跑了，這時(shí)跑在前面的媽媽大聲喊著：“楚楚加油，堅(jiān)持��！”我看著媽媽?zhuān)�邁著沉重的步子終于跑到了終點(diǎn)，爸爸表?yè)P(yáng)我說(shuō)，不錯(cuò)，堅(jiān)持下來(lái)了。雖然我汗如雨下，心里依然很高興。之后爸爸又教了我正踢腿，直拳，天氣逐漸熱起來(lái)了，爸爸看了看太陽(yáng)，終于說(shuō)了聲：下課。雖然累，但是出汗的感覺(jué)真好！

晨練的作文10

　　今天早晨，我們和媽媽去公園晨練。走進(jìn)公園，我深深地吸了一口氣，啊，清晨的公園空氣真是格外新鮮！公園里的人也很多，有的在打羽毛球；有的在唱戲；有的在跑步；有的在玩器械。

　　我和媽媽走到器械前，我看見(jiàn)自己最?lèi)?ài)玩兒的`單杠。我沖了過(guò)去，像猴子一樣靈巧地爬上去，熟練地翻了幾個(gè)跟頭。媽媽在一旁擔(dān)心地說(shuō)：“兒子，要注意安全，千萬(wàn)別摔下來(lái)！”媽媽的話音剛落，我已經(jīng)從杠子上利索地跳下來(lái)。我心里想：“媽媽的話真是多余的，這可是我最拿手的動(dòng)作呀！”接著，我們又繼續(xù)往前走，我還到假山和鴿子屋那里玩了一會(huì)兒。

　　我喜歡公園，在那里的每一分鐘都讓我感到無(wú)比的輕松與快樂(lè)。真希望媽媽能經(jīng)常帶我去公園晨練。

晨練的作文11

　　星期天的一個(gè)清晨，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云，小豆早早去公園跑步。

　　他來(lái)到公園后，看到很多爺爺奶奶在鍛煉身體。他們穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服，悠閑得打著太極拳，他們有領(lǐng)頭的'教練來(lái)帶領(lǐng)大家，有次有序的打著太極拳。

　　瞧！他們打得多有精神��！正當(dāng)小豆看的入神時(shí)，突然聽(tīng)到鳥(niǎo)叫聲，他抬頭一看，原來(lái)是兩只白鴿從頭上飛過(guò)。

　　呀！連太陽(yáng)公公都來(lái)湊熱鬧了，看著爺爺奶奶打拳都笑了。小豆也笑了，是那么開(kāi)心，那么燦爛！

　　這是一個(gè)多么明媚的早晨��！

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